几天前，黑龙江的一位武友和我通电话，谈到他们家乡有许多青少年、孩子到关内或南方武馆、武校学习武术，其中有些人被骗，花了很多钱，也没学到真功夫，甚至被骗更严重……我在全国各地教有数千名学生，并有入室弟子百人之多，武友想让我将沈阳练武术的情况和武术门派讲一讲，让东北武术爱好者就近学习，也避免在遥远的地方受骗。
　　解放前中华武术的很多门派在老沈阳(奉天)都有传承，因为当时沈阳是东北的政治、经济、文化中心，又比较富裕，有许多关内的人求生计闯关东来到沈阳，其中就有一部分武术家。在20世纪20年代，“东北王”大军阀张作霖为了培养军队，又从北京带来了几代武林英才到“东北陆军讲武堂”，使得沈阳的武术门派众多，高手云集。当时沈阳开有武馆三十多家，至今仍有很多大的门派在继续传承。
　　形意拳：尚派形意拳由辛健侯传张国良、杨俊秀、井盛文、辛延海、邹本英及索玉峰、肖鹏杰，再传弟子有近千人，以张世杰、祖启成、赵广德、井友林等为代表，主要分布在沈河区、和平区、大东区、皇姑区。戴氏心意拳在沈阳也有许多习练者，传承者是陈明洁及其弟子。形意拳河北支派也有许多人在习练。张定一传夏英久、赵允义也都练形意、太极拳，但主要是传授摔跤技术。
　　太极拳：太极门派众多，在沈阳都有习练者，如陈氏、杨氏、吴氏、武氏、孙氏，发展得都很好，代表人物李德润、曲庭文、肖家平。武氏太极最早是霍梦魁在大北门外火神庙教拳，解放后请来师兄严志高在小河沿教拳，传有陈明洁等，再传弟子肖家平、严祝山等，流派也较大发展得很好。
　　八卦掌：程派程廷华的大弟子李文标(李光普)在伪满时期来到沈阳传英师文、徐青、杨汝霖，再传弟子很多。尹派宫宝田也有传人。宋派，魏剑峰传人很多。孙氏杨五爷传杨明侠，代表人物赵允光、陶存鹤。
　　八极拳：霍殿阁传尹青和、霍庆云及南关老罗头，再传弟子代表人物黄明德、叔贵臣、刘涌，还有东北大学教授刘和臣(长春过来的)。
　　戳脚、翻子拳：关东三老胡老奉传胡星武(子)、于伯谦，主要在大东区、和平区、沈河区，有近千习练者，代表人物：白国栋、张福生、赵振库，蔺心维等。
　　地宫、鸳鸯、地宫鸳鸯门：李豹武、罗老道传的邱春甫，洪占春传张万成，再传弟子董希昌、耿其昌、李长立、裴根，还有傅仁东、关铁云(沈阳体院教授)、康健军，也有近千人。大南门周要武的传人，代表人物：赵立孝、马松林、杨再德、杨再喜及翟振东的女弟子孙爱萍(省武管中心主任)。
　　螳螂拳：是由王庆斋带到沈阳，主要在皇姑区，其传人有霍瑞亭、王天印、李德昱、张云超等数百人。
　　通臂拳：沈阳体育学院退休教授穆秀杰，原沈阳二纺周云生传张为民、苑振昌，铁西代表人物王树章一支，现在代表郑剑峰一支，习练者很多。臂圣张策在沈阳也有传人。
　　太祖拳：陈堂辉，陈堂彬在大东区有数百传人。南珍绵拳刘清泉教有数十名弟子。多数改练内家拳，现有李永厚、田继民在练。
　　查拳：刘宝瑞传子刘振东和申钧儒，其弟子很多，李景云、山大柏、张云生等。
　　燕青拳：由李守贵传子李世源及弟子于振波、李来春、康喜龙，其再传弟子数百人，在沈阳也很有影响。
　　孙氏拳：孙剑云的传人李慎泽教的孙氏太极、八卦、形意，代表人物有魏兰风比较全面，八卦代表人物：赵宇光、陶存鹤，形意代表人物是张世武。
　　沈阳还有很多的武术流派，如昆仑派的马先生、刘成江，驭拳的王阴华，少林长拳，大、小洪拳等近百个拳种。