【摘 要】
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目的 了解红光照射对促进空军军医大学本科生褪黑素分泌,并延迟昼夜节律对任务绩效的影响.方法 2020年6-7月选取40名空军军医大学本科生分为试验组与对照组,自晚23:00至次日7:00睡眠,其中试验组给予睡前30 min及整晚红光照射,对照组不给予任何干预措施,全程测量心率变异性指标,睡前和醒后测量唾液褪黑素,醒后对两组进行反应能力测试、多重任务绩效测试及美国航空航天局任务负荷指数量表测量,通过任务绩效和反应能力成绩评价觉醒及警觉水平.结果 与对照组相比,试验组唾液褪黑素浓度在睡前[(3.04±0.49
【机 构】
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中国人民解放军空军军医大学航空航天医学系装备教研室,陕西西安710032;战略支援部队兴城特勤疗养中心,辽宁葫芦岛125100
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目的 了解红光照射对促进空军军医大学本科生褪黑素分泌,并延迟昼夜节律对任务绩效的影响.方法 2020年6-7月选取40名空军军医大学本科生分为试验组与对照组,自晚23:00至次日7:00睡眠,其中试验组给予睡前30 min及整晚红光照射,对照组不给予任何干预措施,全程测量心率变异性指标,睡前和醒后测量唾液褪黑素,醒后对两组进行反应能力测试、多重任务绩效测试及美国航空航天局任务负荷指数量表测量,通过任务绩效和反应能力成绩评价觉醒及警觉水平.结果 与对照组相比,试验组唾液褪黑素浓度在睡前[(3.04±0.49)pg/mL]及整晚红光照射后[(2.08±0.12)pg/mL]均增高,差异均有统计学意义(均P＜0.01),试验组心率变异性主要指标与对照组相比差异均无统计学意义(均P＞0.05),试验组反应能力测试成绩正确率为(66.05±3.74)％,正确反应时为(695.63±69.02)ms,人机功能多任务绩效成绩为4.70±1.03,但与对照组比较,差异均无统计学意义(均P＞0.05).结论 红光照射能一定程度促进褪黑素分泌,但是对任务绩效的影响无统计学意义.
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