童心无价,老小孩更长寿

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  中老年人更爱逛迪士尼——上海社科院近日一项旅游消费调查结果令人惊讶!惊讶之余也为这份童心点赞。
  63岁的上海浦东人关佩霞刚去过迪士尼,生活中的她也有一颗童心,爱动画片,爱漫画,“童心让我很快乐”。
  以前,关佩霞的童心常被老伴、朋友讥讽,“说我脑子坏掉”。关佩霞不爱看婆媳家庭剧,却爱和孙女看动画片,“《喜羊羊与灰太狼》《小小鲁班》,看了不少”。她还喜欢漫画,收集有《三国演义》和《红楼梦》的漫画书,认为“画风美,服饰非常好看”。5月初,她听说上海迪士尼试运营,于是转3趟地铁去参观已开放的迪士尼小镇和星愿公园。
  山东潍坊99岁张兰英更是童心未泯,她的房间摆满玩具,连睡觉都要枕着玩具。
  她的家人觉得,老人健康长寿,玩具是最大功臣。20年前张兰英开始收集玩具,如今卧室摆了100多个。
  玩具曾陪她度过艰难日子。2010年,张兰英一次晕倒摔成骨折,“住院期间,玩具成了我最好朋友,就不觉寂寞,身体两三个月就恢复了”。自有了玩具,家人称张兰英像返老还童了,“以前严肃的她,现在常做动作逗我们笑”。
  “心理年龄跟生理年龄是可以有差距的。”世界自然医学会长寿研究员陈进超认为,保持“童心”是长寿一大秘诀。
  我国最长寿老人、130岁的阿丽米罕·色依提常和小孩“打成一片”,小孩子跳舞,她就给他们伴唱。
  “有童心、会玩好动的老人更易获健康。”专家说,玩游戏、玩玩具、看动漫、看少儿益智节目可帮助老人减缓记忆力衰退。
  如何培养童心?上述专家给出建议:
  1.向美国老人学习。很多50岁以上的美国人在玩电子游戏,包括简单算术、拼图、脑筋急转弯。
  2.交几个好动的玩伴。对旅途中、老年大学中遇到的热情活泼的人,可尝试交朋友。
  3.尝试新事物。如去看电影、喝咖啡、化妆等
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