一个富翁背着许多金银财宝，到远方去寻找快乐。然而，他走遍了千山万水，转遍了众多城市，仍然没有寻找到快乐。于是，富翁愁眉不展地坐在路边叹息。一位衣衫褴褛却神采飞扬的农夫，唱着快乐的山歌走过来。富翁向这个快乐的人发问：“我知道你穷，但是你快乐；我是个令人羡慕的富翁，按说根本与‘愁’字无缘，可我为什么感觉不到快乐呢？”“其实，快乐是件再简单不过的事了。人在世上走一遭，‘放下’就是快乐！”农夫指着富翁背负的金银珠宝如是说。
　　富翁听了，顿时茅塞顿开，他终于找到了自己虽富却难以快乐起来的原因。自己身负那么沉重的金银珠宝，经常提心吊胆，既怕被人抢去，又怕遭人暗算，心情难得轻松。快乐又从何而来呢？于是，富翁接受了农夫“放下就是快乐”的理论，从背上放下沉重的行囊，把全部的金银珠宝分发给沿途的穷人。富翁不仅背上的重负没有了，感到很轻松，而且看到穷人们一张张笑脸，他感到了欣慰。
　　一位衣食无忧者终日闷闷不乐。为打开快乐和潇洒之门，他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上说：“你背着它上路吧，每走一步都要从路边捡一块石头放在里边……看看是什么感受？”那个人虽然大惑不解，可还是按哲人说的去办了。刚走了百余步，他就感到背负的那个竹篓里已经装满了沉重的石头。“知道你每天为什么不快乐吗？就是因为你背负的东西太沉重了，它已经把你的快乐压抑没了。”哲人从竹篓里取出一块又一块石头，对他说：“这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当这些石头被扔掉后，这位寻求快乐者终于找到了梦寐以求的快乐，他背起竹篓走起路来感到很轻盈。
　　生活本来就是一只竹篓，人之所以感到背负得很沉重，感到重压之下的生活不快乐，其实正是作茧自缚，自己给自己增加了功名利禄的重负。谁舍得抛弃这些东西，肯于放下，快乐就会萦绕在谁的身边。
　　“放下”就是快乐。人之所以每每郁郁寡欢感到不快乐，正是由于“放不下”使然。比如，放不下对功名利禄的奢求；放不下原本不属于你，你又根本得不到的东西；再比如，终日里为一些无谓的人际纷争劳心费神，又怎么会有快乐可言呢？“放下”是一种人生的大度；“放下”是一种生活的彻悟；“放下”是一种生命的灵性。如果什么事都能看得开，拿得起，放得下，快乐和潇洒就会时刻与你结伴同行。