论文部分内容阅读
中学体育教学不仅要根据学生的生理特点，合理安排学生的练习密度和强度，同时必须符合学生的心理特点，通过体育课培养学生对体育的兴趣，发展他们健康的个性和良好的心理品质。一个健康的人，除了要身体健康外，还要心理健康。中学生正是长身体的时候，也是形成良好心理状态的关键时期。因此，既要注重身体素质的锻炼．也要通过实施必要的心理健康教育，以保证学生身心得到全面的健康发展。