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海带是天然的饮食补品，其身含有丰富的碘元素能预防甲状腺肿大，同时降低人体血压血脂以及癌症的预防，对于我们人体有多种益处。常吃海带对人心血管也有好处，下面为大家科普一下海带的饮食功效和食用禁忌，了解海带功能的多样性。
海带的食用禁忌
【摘 要】
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海带是天然的饮食补品，其身含有丰富的碘元素能预防甲状腺肿大，同时降低人体血压血脂以及癌症的预防，对于我们人体有多种益处。常吃海带对人心血管也有好处，下面为大家科普一下海
【出 处】
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农业知识：百姓新生活
【发表日期】
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2018年10期
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