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甜着降血糖
甜着降血糖
来源 :特别健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaoxunjun
【摘 要】
:
身为南方人,资深糖友沈红和丈夫对吃很讲究也很挑剔,一下子让他们改变口味,他们能舍弃对甜食的偏爱吗?rn沈红说:“吃甜食和降血糖不矛盾啊.有一种东西既过嘴瘾,又降血糖,比如
【作 者】
:
王雪
【出 处】
:
特别健康
【发表日期】
:
2013年2期
【关键词】
:
降血糖
餐后血糖
南方人
罗汉果
小块
水冲
矛盾
口味
控制
果肉
果皮
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身为南方人,资深糖友沈红和丈夫对吃很讲究也很挑剔,一下子让他们改变口味,他们能舍弃对甜食的偏爱吗?rn沈红说:“吃甜食和降血糖不矛盾啊.有一种东西既过嘴瘾,又降血糖,比如罗汉果.”rn有效控制餐后血糖rn我心怀疑虑,取了一块果皮和一小块果肉,用开水冲泡.
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