善医者，先医其心而后医其身。只有把“心”治好了，才能“药”到病除，身心痊愈。
　　明代吴球的《诸症辨疑》中记载了这样一个故事：一人醉卧自家井边，半夜口渴，恍惚间喝了自家石槽里的积水。天亮醒来发现石槽中游动着不少红色的蠓虫，从此胃中不适，茶饭不思，身体慢慢消瘦下去，药用尽了，也不见好转。吴球了解了他的病情后，特配了一副“好”药让他服下，不久，他就泻下很多红色的“虫”子。那个人见了，胃中的胀痛霍然而失，病也—下子痊愈。可是他哪里知道，他泻下的“红虫”都是吴球先放入便桶里的红线头。
　　把握病机，须知病源，用情志相胜之疗法，不用一药一方，就能达调养形神，祛病疗疾之目的，这是很多著名医家治“心”的绝招。名医的名药不在药架上，不在药箱里，都在他们的智慧里。《玄都律文·百病律》中就提到“行宽心和是一药，心静意定是一药，忿恨自制是一药，解散思虑是一药，恬淡宽舒是一药”。清代医学家程履新也说过：“大凡病源七情而起，仍须以七情胜服化制以调之，时者不悟，徒恃医药，则轻者增重，重者危矣！”也就是说，真正的“心”病是不能用药解决的，用药有时不但于病无补，还会加重病情。
　　清代养生学家李鱼在他的《闲情偶寄·颐养部》中就曾经说过“治情理性”的七种方法，书中将“本性酷爱之物”和“一心钟爱之人”，都当作“治情理性”的良药。我们从明代医家万全的《幼科发挥》中，也能看到这样的医案：一小儿忽然闷闷不乐，天天昏睡不食母乳。万全望神诊脉后，认为患儿是“有所思，思则伤脾所致”。其乳母恍然大悟所说，自从与他朝夕所处的童子离去后，孩子就病了。其父忙召回离去的伴病童，患儿遂喜笑颜开，病症顿消。另一个患儿整日啼哭不止，万全诊察后认为他无病。患儿的父母非常奇怪，没病他哭什么呢？万全问孩子平时喜欢什么东西，其母说喜欢玩马鞭子。万全让人取来，孩子见到马鞭子，欣喜异常，果然停止了哭泣。
　　其实，不单单是医学书籍中有这样的记载，历史上很多文学名著中也不少这样的，《红楼梦》中贾宝玉和林黛玉的很多次心病都是用“心”药治的。第八十九回，当黛玉知道宝玉已经定了亲时，便病情加重，奄奄一息，垂病殆尽，到了无灵丹妙药可治的地步。可当听到雪雁、紫鹃、侍书三个人闲聊，侍书说到“二奶奶说，宝玉的事，老太太总是要亲上作亲的，凭谁来说亲，横竖不中用”之语时，黛玉顿时阴极阳生，心神清爽很多，等凤姐来看她，她已经能勉强答应一二句了。“病的奇怪，好的也奇怪”，这都是“心药”见了效。
　　现代医学研究也证实，许多病人在患病之前，往往都经历过情绪上的某种压力，情绪的紧张和焦虑会造成心血管机能的紊乱，诱发血压和心脏病等疾病。因此，良好的心态对调动免疫系统正常工作会有意想不到的效果。人之幸福在于心之幸福，阳光心态就是积极、健康和充满关爱的良好心态。一旦拥有了阳光心态，就能享受快乐的空间，成就幸福美满的人生。
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