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改善、提高弱脚的运动技能是足球训练工作中的一个重要环节。本文通过测试和实验,证实了每个人双脚本能活动没有强弱的遗传。对弱脚采用特异性的、非传统的、大密度的、对抗性的强化练习,能尽快提高弱脚的运动技能。
提高足球运动员“弱脚”技能的初步研究
【摘 要】
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改善、提高弱脚的运动技能是足球训练工作中的一个重要环节。本文通过测试和实验,证实了每个人双脚本能活动没有强弱的遗传。对弱脚采用特异性的、非传统的、大密度的、对抗性的强化练习,能尽快提高弱脚的运动技能。
【机 构】
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华中师大体育系
【出 处】
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体育科学
【发表日期】
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1990年3期
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