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中小学课余篮球训练中滑步技术动作的练习方法
中小学课余篮球训练中滑步技术动作的练习方法
来源 :中国学校体育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sotfft
【摘 要】
:
<正>一、滑步技术动作分析滑步主要包括侧滑步、前滑步、后滑步以及滑跳步(防守小碎步)。侧滑步时双脚平行站立,双膝深弯曲,上体略前倾,双臂侧伸。向左侧滑步时,左脚向左侧迈
【作 者】
:
李祥林
【机 构】
:
江苏省扬州市邗江区蒋王中学;
【出 处】
:
中国学校体育
【发表日期】
:
2004年期
【关键词】
:
练习方法
滑步技术
篮球训练
中小学
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<正>一、滑步技术动作分析滑步主要包括侧滑步、前滑步、后滑步以及滑跳步(防守小碎步)。侧滑步时双脚平行站立,双膝深弯曲,上体略前倾,双臂侧伸。向左侧滑步时,左脚向左侧迈出的同时,右脚蹬地滑动,向左脚靠近,双脚保持一定距离,左脚继续跨出;
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