【摘 要】
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中医认为,“积”为百病之源.任何事物的质变都源于量变的积累,疾病也不例外.若体内的“垃圾”长期积蓄,不及时清除,必将带来健康隐患,而我们身体中常见的有5种“恶积”.rn气
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中医认为,“积”为百病之源.任何事物的质变都源于量变的积累,疾病也不例外.若体内的“垃圾”长期积蓄,不及时清除,必将带来健康隐患,而我们身体中常见的有5种“恶积”.rn气积——伤肝rn容易发怒、脾气暴躁、长期情志不遂会导致肝气持续处于上行状态,造成肝郁不疏,形成“气积”.日常生活中,唉声叹气、情绪失常、烦躁、焦虑、抑郁等都是“气积”的警告信号.有心脑血管病的人尤其要注意,肝气上亢还会造成血压升高,容易使人晕厥、发病.
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