在我国古代，“胸欲其隆，腰欲其细，臀欲其丰”，是对女性形体的审美标准，与今日的显突“三围”不谋而合。为了修饰造就美丽“细腰”，历史上不知发生过多少“楚王好细腰，宫女多饿死”的惨剧。在西方，女人们为了追求“纤腰”，还发明了腰箍，有金属的、皮革的，还有动物骨的。时至今日，青春女郎束腰、盲目节食等做法仍不时可见，个别走火入魔者，甚至请医生动手术取掉最下一根肋骨以减小腰围，不久前成都某大学外语系的叶姓女生，即为其中一例。值得庆幸的是，如今，越来越多的现代女性已经摒弃了种种有害健康的手段，而是通过运动锻炼等形式，来保持窈窕的腰身。
　　在象形文字中，“腰”是一个人两手放在腰上的形象，表示腰在人体所处的枢要位置；“要”字也因而派生出“要害”之意，后来为加以区别，添上“月”旁便成了今天的“腰”字。
　　腰又是女人的迷宫，是肢体语言中最活跃的发声器，它常以无声的线条，来表示特定的意义，下面不妨与您一起认识几种常见的腰肢动作或姿态。
　　叉腰：两手叉腰通常代表权威、挑战或强调的意味，与伸出双臂邀人拥抱的姿态恰恰相反。欲表现自己权势的人，在公众场合露面时，一来希望跟别人保持一段距离，而且不愿和别人分享同一空间，更不喜欢和别人摆出相同的姿态。因此，包括女强人在内的团体中的领导者，常摆出双手叉腰的姿态，就是要别人坚守本分。两手叉在自己的腰上，对普通女子而言，则是一种双向的对外扩展，从而表示愤怒和力量，好像默然地说：“走开，我很恼火，谁也不要接近我。”这种语言，一般的女人不采用。但“豆腐西施”杨二嫂，却经常使用。
　　弯腰：是日本女人的见面语。弯腰所形成的曲线是柔美的、温顺的、流畅的，从而形成一种光滑的外表，给人一种柔美的感觉。所以说，女人除了微笑之外，必要时应学会弯腰。
　　扭腰：使腰呈s型，这是性的象征。凡是女人扭腰或者扭动臀部，都蕴含着招惹异性的信号。这种语言，在服务小姐和女模特的身上，会经常看到。模特们为何要在天桥上走“猫步”?其实不是非此就走不直，即使走八字步，人也掉不到天桥下面。走“猫步”为的是通过腰胯的移动，展现人体的S型曲线，以一扭一摆来传递腰身之风情，妖娆之美色。
　　抚腰：女人常常在没有男人抚摸的时候，就自我抚摸。这是一种“自我安慰”的行为，同时，也是一种“自我亲切”的暗示。俗语说，没人爱，自己爱，就是这个道理。
　　仰腰：如果女人坐在沙发里，用仰腰的恣态对着异性，一般的情况有两种：一种是对于眼前这个男人绝对的信任，绝对的尊重，觉得他不会给她带来伤害；二是一种招数，是给对方发出“请跟我来”的性信号。
　　此外，年轻的情侣散步时，往往会紧紧靠在一起，互相用手臂搂着对方的腰，手掌则落在对方的髋部上，以显示两者之间的亲昵。这种姿态看起来就像他们一方面是想紧紧地抱在一起，另一方面又想并肩而行，所以只好采取折衷的办法。而且，搂腰与搭肩不同，搭肩仅为一友善的动作，而搂别人的腰时，搂抱的手已非常接近最主要的性感地带，无论是女方采取主动搂腰姿态，或是被动地允许搂抱，这动作均充满性方面的意味。
　　总之，从性感角度来讲，腰是一个开放而又敏感的部位，往上一点是乳房，向下一点是臀部，女人的两大性感部位，如果失去这个关键部位的衬托，即使是完美的“丰乳肥臀”，也会因腰的欠缺而黯然失色。夏秋之季，正是显露美体的大好时节，女人们，尽情展示您健美的腰肢吧!