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本研究选取D小学五年级学生,采用前后测对照实验设计进行了为期12周的正念教育实验。结果表明,正念教育对儿童的注意力发展、心理健康、情绪平衡与发展、幸福感提升等有显著作用,并且这几个方面交互影响,共同促进儿童整体发展水平的提高。因此,学校有必要适度开展正念教育活动,充分发挥正念教育在儿童发展中的积极作用。