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摘 要：文化馆作为国家设置的为满足人民群众基本文化需求的纯公益性事业单位，而现在舞蹈本身作为艺术院校的教学内容，伴随着人们生活水平的提高、审美情趣的提升，舞蹈已经作为人们生活的一部分，对于丰富人们文化生活尤为重要，另外就是舞蹈艺术的普及同时给文化馆教育工作提出了更高的要求，做好文化馆舞蹈教学，全面提升舞蹈教学水平更是文化馆工作的一个重要内容，本身结合目前文化馆的实际情况，探索其舞蹈教学的有效措施。
关键词：文化馆；舞蹈教学；现状；措施；
中图分类号：J7 文献标识码：A 文章编号：1674-3520（2015）-09-00-02
文化馆是为广大人民群众提供公共文化服务的事业机构，更是开展各类群众文化活动的组织者，当前我国很多地区都进行文化馆设置，使得文化馆发挥着越来越重要的文化使命。舞蹈作为精神文化范畴中的一个重要的艺术门类，是人们社会文化生活的重要部分，人们能够通过舞蹈获得更大的精神享受。这也是舞蹈在群众中越来越受欢迎的原因之一，此外舞蹈还可以强健身体、愉悦身心，提高人们艺术修养和审美情趣。当前在文化馆开展民族舞蹈教学还存在着一定难度的，尽管目前文化馆配备了专业的舞蹈教师，但学员一般为中老年群体及贫困家庭的子女，普遍没有舞蹈基础，因此，在文化馆进行舞蹈教学需要做到循序渐进，由简入难，从营造特定的文化氛围入手。
一、要让舞蹈回归于群众
舞蹈艺术可以愉悦人的身心，陶冶人的情操，不论男女老少，都喜欢舞蹈带来的乐趣。如果不从艺术角度来考虑，舞蹈在生活中可谓无处不在早晨，人们练太极、扭秧歌，还有自编自创的健身舞，晚上形形色色的人齐聚一堂，跳起自娱自乐的广场舞，吸引了大量围观者，场面热闹非凡，体现了一种愉悦的群众文化生活，群众舞蹈没有场地的限制，它取源于生活，可以说在生活中无处不见作为一项具有生命力的艺术文化，要想拥有强大的生命力，发挥独特的社会功效，就应该让它回到群众中去。在我国经济持续增长的大背景下，精神生活成为人们一个新的需求点，所以我国群众参与到舞蹈艺术中来，让他们用肢体消除心中的烦躁和疲惫，用肢体语言营造和谐、快乐的社区氛围，作为一名群众舞蹈老师，要把自身的工作职责与社会职责统一起来，让舞蹈教学变成有益于社会、皆大欢喜的乐事。
二、加强舞蹈教师队伍建设
随着国家经济和文化的不断发展，舞蹈专业教育也在悄然发生着变化，专业性艺术舞蹈教育已经向体闲健身方向发展。跳舞也不是专业人士的专属，非专业人士甚至跳出了专业的水平。在专业的舞蹈教育中，我们的文化馆舞蹈教育一直未得到重视，很多学了毕业都选择去做演员、编导、以及舞蹈专业教师。有一部分学生也看不上中老年舞蹈，认为中老年的舞蹈就是自娱自乐，不需要有专业舞蹈教师队伍。但是今非昔比，当下的中老年群体已经成为了舞蹈文化产品的消费者，我们就应该大力研发需要的舞蹈文化产品，需要有专业的教师团队做好老年人的基训工作。没有专业教师的队伍建设，中老年舞蹈的教学和艺术水准得不到根本的改善。
现在的高校有舞蹈学和舞蹈编导两个学科培养舞蹈表演、舞蹈教育人才，其实都是按照舞蹈专业演员的培养模式在授课，培养的学生不一定适合社会发展的实际需要，多年的专业学习，一个班也就是几个专业比较出色的人进了院团，毕业后有很多人无奈选择改行，这是人才资源的极大浪费。开办舞蹈专业的学校应该有着明确的培养方向，培养的学生应该与社会接轨，不应该完全按照一种专业模式和专业方向培养人才。现在中老年人群舞蹈方向和中小学舞蹈教师的需求缺口很大，高校是人才孵化的基地，应该在这些方面研究，培养出高素质的人才。没有教师团队要建立团队，开展研究群众文化舞蹈的特点和发展方向。呼吁地方高校有针对性地开设文化馆舞蹈专业方向，使舞蹈专业毕业的学生分布在社会的不同领域，为不同的人群服务，这样才能实现舞蹈文化的延仲与普及。
三、舞蹈教学要分阶段、分层次进行
舞蹈本身是一项专业性极强的艺术，对形体有着很高的要求，而文化馆参加舞蹈学习的大多是在家无聊的中老年群体，由于早年一直忙于工作，很少做大幅度拉神运动，无法完成动力腿、主力腿等稍微难的舞蹈动作。初学舞蹈往往四肢十分僵硬，练习起舞蹈来有一定困难同时听力和大脑反应都在一定程度上加大了学习难度因此，在练习时，要由单一动作开始，由简人繁、由易人难，训练强度不宜过大，不宜操之过急中老年骨质已经钙化、关节开始疏松，如果盲目加大训练强度，就会适得其反，很容易造成过度疲劳和伤害一定要大部分关节充分活动后再进行组合舞蹈练习在练习中不要求有高难度的动作，但一定要做到四肢伸展，拉长，扩大在单一动作熟练后进行组合训练，并根据音乐的节奏，慢慢使组合动作变得流畅，具有一定风格和韵味在此要注意，中老年人体力已经严重下降，开始先训练4个8拍，慢慢增加至8个8拍的舞蹈动作，使他们的身体有一个适应过程待他们完全掌握动作要领和熟练时，再进行规格、韵味、风格、表情上的细致练习，从而体现舞蹈的艺术之美中老年舞蹈具有另一番艺术美，但当他们向别人展示时会显得羞涩，对此要尽量给予他们鼓励和肯定，提高他们的自信心。
四、创新舞蹈教育的艺术氛围
群众舞蹈形象的情景交融及艺术特写与描绘，让群众在一个不受限制的环境中得到艺术想象的空间，进而不断增强审美感受，并不断洗涤灵魂舞蹈讲究意境，意境强就更容易使观众接受，进而在很多场合大量地使用或演出因此，作为文化馆的舞蹈老师，不仅要教会学员舞蹈的基本动作，还要为其注人生命力，让他们能够在一种享受的氛围之中不断前进舞蹈一旦有了生命力，观众的视觉将更加强烈音乐选择在舞蹈中十分重要，舞蹈的节奏配上和谐的韵律，给人一种身临其境、乐享其中的感受，没有了音乐的衬托，舞蹈动作就显得呆板无趣，在艺术表演上也显得空洞音乐选择要与舞蹈构思相一致，不仅舞蹈要让学员们学会，还要他们懂得音乐的节奏，音乐不需要太高雅、太深奥，相得益彰就好音乐可以是完整的一曲，也可以是部分片段的剪辑有了音乐还要激发舞蹈者的激情，虽然音乐可以激发人的激情，但并不是全部，要想把人的激情全部释放出来，还要运用一定的方法本人认为可从两方面着手，一是技术性，主要由指导老师来完成；二是情感性，需要适当的引导与想象舞蹈老师要善于提出建议，帮助学员们更接近所选择的主题，还要鼓励他们即兴练习，在探索中不断找感觉，从内心深人激发一种对舞蹈的追求，对舞蹈的狂热，向舞蹈教育的最高境界迈人有了激情，才能达到娱人娱己的效果。
五、通过舞蹈不断陶冶人的情操
舞蹈不仅仅是一项娱乐身心的艺术，更是一种灵魂的净化剂在慢慢的练习舞蹈中，人们的身心发生了改变，在离开工作岗位以后，许多人闷在家里无所事事，心理健康每况愈下，所以中老年人不仅要身体健康，心理健康也很重要经历了曾经沧海，经历了人生的酸甜苦辣，所以在现实生活里有不顺心与烦恼因此在舞蹈教学中要充分调动他们的内在情感，使其完全融人到舞蹈之中，达到身临其境、如在画中一般的情感与体验舞蹈要与生活现实相接近，将他们对生活的体验和理解在舞蹈反映出来，做到形神合一，实现身体、气息、内心感情的高度统一让他们尽情地享受舞蹈带来的晚年生活，让他们在舞蹈中忘记失意和烦恼，在舞蹈中释放压抑的心情通过不断锻炼，他们受挫的内心渐渐得以复原，紧张的心理慢慢地放松，心灵愉悦，延年益寿在舞蹈中抒发情感、交流感情、活泼身心、改善心境，在舞蹈中情感升华，在舞蹈中陶冶性情，在舞蹈中焕发精神通过学习舞蹈把内在的人格美、精神美和道德情操美，与外在形体美统一起来，达到身心健康和谐发展的目的，使中老年人更加热爱生活，具有健康向上的精神风貌。
六、总结
综上所述，在文化馆的舞蹈教学是一个相辅相成的过程，更是目前社会的群众的需求，完善文化馆的舞蹈教学，需要熟练地掌握和运用民间舞教学规律，激发学员的学习兴趣，这样才能传承民族舞蹈，进一步提高群众素质和丰富文化生活，满足人民群众不断增长的物质文化的需求。
参考文献：
[1]杨丽.浅谈舞蹈教学的实践和分析[J].大众文艺，2010，（21）：233.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2010.21.195.
[2]龚随东.谈中老年舞蹈教学的新趋式和新观念[J].大众文艺，2012，（19）：205.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2012.19.176.
关键词：文化馆；舞蹈教学；现状；措施；
中图分类号：J7 文献标识码：A 文章编号：1674-3520（2015）-09-00-02
文化馆是为广大人民群众提供公共文化服务的事业机构，更是开展各类群众文化活动的组织者，当前我国很多地区都进行文化馆设置，使得文化馆发挥着越来越重要的文化使命。舞蹈作为精神文化范畴中的一个重要的艺术门类，是人们社会文化生活的重要部分，人们能够通过舞蹈获得更大的精神享受。这也是舞蹈在群众中越来越受欢迎的原因之一，此外舞蹈还可以强健身体、愉悦身心，提高人们艺术修养和审美情趣。当前在文化馆开展民族舞蹈教学还存在着一定难度的，尽管目前文化馆配备了专业的舞蹈教师，但学员一般为中老年群体及贫困家庭的子女，普遍没有舞蹈基础，因此，在文化馆进行舞蹈教学需要做到循序渐进，由简入难，从营造特定的文化氛围入手。
一、要让舞蹈回归于群众
舞蹈艺术可以愉悦人的身心，陶冶人的情操，不论男女老少，都喜欢舞蹈带来的乐趣。如果不从艺术角度来考虑，舞蹈在生活中可谓无处不在早晨，人们练太极、扭秧歌，还有自编自创的健身舞，晚上形形色色的人齐聚一堂，跳起自娱自乐的广场舞，吸引了大量围观者，场面热闹非凡，体现了一种愉悦的群众文化生活，群众舞蹈没有场地的限制，它取源于生活，可以说在生活中无处不见作为一项具有生命力的艺术文化，要想拥有强大的生命力，发挥独特的社会功效，就应该让它回到群众中去。在我国经济持续增长的大背景下，精神生活成为人们一个新的需求点，所以我国群众参与到舞蹈艺术中来，让他们用肢体消除心中的烦躁和疲惫，用肢体语言营造和谐、快乐的社区氛围，作为一名群众舞蹈老师，要把自身的工作职责与社会职责统一起来，让舞蹈教学变成有益于社会、皆大欢喜的乐事。
二、加强舞蹈教师队伍建设
随着国家经济和文化的不断发展，舞蹈专业教育也在悄然发生着变化，专业性艺术舞蹈教育已经向体闲健身方向发展。跳舞也不是专业人士的专属，非专业人士甚至跳出了专业的水平。在专业的舞蹈教育中，我们的文化馆舞蹈教育一直未得到重视，很多学了毕业都选择去做演员、编导、以及舞蹈专业教师。有一部分学生也看不上中老年舞蹈，认为中老年的舞蹈就是自娱自乐，不需要有专业舞蹈教师队伍。但是今非昔比，当下的中老年群体已经成为了舞蹈文化产品的消费者，我们就应该大力研发需要的舞蹈文化产品，需要有专业的教师团队做好老年人的基训工作。没有专业教师的队伍建设，中老年舞蹈的教学和艺术水准得不到根本的改善。
现在的高校有舞蹈学和舞蹈编导两个学科培养舞蹈表演、舞蹈教育人才，其实都是按照舞蹈专业演员的培养模式在授课，培养的学生不一定适合社会发展的实际需要，多年的专业学习，一个班也就是几个专业比较出色的人进了院团，毕业后有很多人无奈选择改行，这是人才资源的极大浪费。开办舞蹈专业的学校应该有着明确的培养方向，培养的学生应该与社会接轨，不应该完全按照一种专业模式和专业方向培养人才。现在中老年人群舞蹈方向和中小学舞蹈教师的需求缺口很大，高校是人才孵化的基地，应该在这些方面研究，培养出高素质的人才。没有教师团队要建立团队，开展研究群众文化舞蹈的特点和发展方向。呼吁地方高校有针对性地开设文化馆舞蹈专业方向，使舞蹈专业毕业的学生分布在社会的不同领域，为不同的人群服务，这样才能实现舞蹈文化的延仲与普及。
三、舞蹈教学要分阶段、分层次进行
舞蹈本身是一项专业性极强的艺术，对形体有着很高的要求，而文化馆参加舞蹈学习的大多是在家无聊的中老年群体，由于早年一直忙于工作，很少做大幅度拉神运动，无法完成动力腿、主力腿等稍微难的舞蹈动作。初学舞蹈往往四肢十分僵硬，练习起舞蹈来有一定困难同时听力和大脑反应都在一定程度上加大了学习难度因此，在练习时，要由单一动作开始，由简人繁、由易人难，训练强度不宜过大，不宜操之过急中老年骨质已经钙化、关节开始疏松，如果盲目加大训练强度，就会适得其反，很容易造成过度疲劳和伤害一定要大部分关节充分活动后再进行组合舞蹈练习在练习中不要求有高难度的动作，但一定要做到四肢伸展，拉长，扩大在单一动作熟练后进行组合训练，并根据音乐的节奏，慢慢使组合动作变得流畅，具有一定风格和韵味在此要注意，中老年人体力已经严重下降，开始先训练4个8拍，慢慢增加至8个8拍的舞蹈动作，使他们的身体有一个适应过程待他们完全掌握动作要领和熟练时，再进行规格、韵味、风格、表情上的细致练习，从而体现舞蹈的艺术之美中老年舞蹈具有另一番艺术美，但当他们向别人展示时会显得羞涩，对此要尽量给予他们鼓励和肯定，提高他们的自信心。
四、创新舞蹈教育的艺术氛围
群众舞蹈形象的情景交融及艺术特写与描绘，让群众在一个不受限制的环境中得到艺术想象的空间，进而不断增强审美感受，并不断洗涤灵魂舞蹈讲究意境，意境强就更容易使观众接受，进而在很多场合大量地使用或演出因此，作为文化馆的舞蹈老师，不仅要教会学员舞蹈的基本动作，还要为其注人生命力，让他们能够在一种享受的氛围之中不断前进舞蹈一旦有了生命力，观众的视觉将更加强烈音乐选择在舞蹈中十分重要，舞蹈的节奏配上和谐的韵律，给人一种身临其境、乐享其中的感受，没有了音乐的衬托，舞蹈动作就显得呆板无趣，在艺术表演上也显得空洞音乐选择要与舞蹈构思相一致，不仅舞蹈要让学员们学会，还要他们懂得音乐的节奏，音乐不需要太高雅、太深奥，相得益彰就好音乐可以是完整的一曲，也可以是部分片段的剪辑有了音乐还要激发舞蹈者的激情，虽然音乐可以激发人的激情，但并不是全部，要想把人的激情全部释放出来，还要运用一定的方法本人认为可从两方面着手，一是技术性，主要由指导老师来完成；二是情感性，需要适当的引导与想象舞蹈老师要善于提出建议，帮助学员们更接近所选择的主题，还要鼓励他们即兴练习，在探索中不断找感觉，从内心深人激发一种对舞蹈的追求，对舞蹈的狂热，向舞蹈教育的最高境界迈人有了激情，才能达到娱人娱己的效果。
五、通过舞蹈不断陶冶人的情操
舞蹈不仅仅是一项娱乐身心的艺术，更是一种灵魂的净化剂在慢慢的练习舞蹈中，人们的身心发生了改变，在离开工作岗位以后，许多人闷在家里无所事事，心理健康每况愈下，所以中老年人不仅要身体健康，心理健康也很重要经历了曾经沧海，经历了人生的酸甜苦辣，所以在现实生活里有不顺心与烦恼因此在舞蹈教学中要充分调动他们的内在情感，使其完全融人到舞蹈之中，达到身临其境、如在画中一般的情感与体验舞蹈要与生活现实相接近，将他们对生活的体验和理解在舞蹈反映出来，做到形神合一，实现身体、气息、内心感情的高度统一让他们尽情地享受舞蹈带来的晚年生活，让他们在舞蹈中忘记失意和烦恼，在舞蹈中释放压抑的心情通过不断锻炼，他们受挫的内心渐渐得以复原，紧张的心理慢慢地放松，心灵愉悦，延年益寿在舞蹈中抒发情感、交流感情、活泼身心、改善心境，在舞蹈中情感升华，在舞蹈中陶冶性情，在舞蹈中焕发精神通过学习舞蹈把内在的人格美、精神美和道德情操美，与外在形体美统一起来，达到身心健康和谐发展的目的，使中老年人更加热爱生活，具有健康向上的精神风貌。
六、总结
综上所述，在文化馆的舞蹈教学是一个相辅相成的过程，更是目前社会的群众的需求，完善文化馆的舞蹈教学，需要熟练地掌握和运用民间舞教学规律，激发学员的学习兴趣，这样才能传承民族舞蹈，进一步提高群众素质和丰富文化生活，满足人民群众不断增长的物质文化的需求。
参考文献：
[1]杨丽.浅谈舞蹈教学的实践和分析[J].大众文艺，2010，（21）：233.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2010.21.195.
[2]龚随东.谈中老年舞蹈教学的新趋式和新观念[J].大众文艺，2012，（19）：205.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2012.19.176.