【摘 要】
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三年半之前,我做出了我人生中最好的决定之一.在那个新年里,我决定放弃节食,不再担心自己的体重,并且学着想吃就吃.现在,我只要饿了就吃,而且我已经轻掉了10磅.rn我十三岁时
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三年半之前,我做出了我人生中最好的决定之一.在那个新年里,我决定放弃节食,不再担心自己的体重,并且学着想吃就吃.现在,我只要饿了就吃,而且我已经轻掉了10磅.rn我十三岁时开始了我的第一次节食.那时觉得自己需要减肥,而且当我又增重的时候,我就很自然地责怪自己.然后接下来的三十年中,我断断续续经历了很多次节食.无论我怎么试,减掉的体重总会又回来.我相信你们之中很多人知道这种感觉.
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