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人,终究会老.人老并不可怕,怕的是不能正确面对,不知如何取舍.随着时间的流逝,人体这辆车它早已超负荷了.这时就需要我们忽略、放弃、删除掉那些容易丢掉的、抹去的、忘掉的.我们无法改变生命的长度,只有努力延长它的有效期,换句话说,应该学会做减法,这样,我们才会活得更轻松.
人老减法做起来身体健康加起来
【摘 要】
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人,终究会老.人老并不可怕,怕的是不能正确面对,不知如何取舍.随着时间的流逝,人体这辆车它早已超负荷了.这时就需要我们忽略、放弃、删除掉那些容易丢掉的、抹去的、忘掉的.
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2019年8期
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