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赛前准备活动练气功对1000米跑成绩的影响

来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户：lichunhui128

【摘 要】

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赛前准备活动的目的,是在赛前状态的基础上通过各种练习,如走、跑、跳、徒手操和全身活动的游戏及和比赛项目相似的模仿练习,使即将参与活动的中枢神经系统的兴奋性达到适宜

【作 者】

：

吴伟勤 

【出 处】

：

田径

【发表日期】

：

1995年1期

【关键词】

：

赛前准备 模仿练习 器官系统 中枢神经系统 赛前状态 体育教育 心理稳定性 血红蛋白含量 功法 医学专业 

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赛前准备活动的目的,是在赛前状态的基础上通过各种练习,如走、跑、跳、徒手操和全身活动的游戏及和比赛项目相似的模仿练习,使即将参与活动的中枢神经系统的兴奋性达到适宜水平。加强人体各器官系统的活动,为比赛进一步做好充分的机能准备。这样比赛一

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