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起跳是背越式跳高的一个关键环节,助跑和起跳的衔接以及起跳的质量,直接影响到跳跃高度。在教学和训练中经常会遇到起跳前制动减速、倒体过早等错误,认真分析原因后提出改进办法。
背越式跳高教学助跑—起跳环节过程中常见错误及改进办法
【摘 要】
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起跳是背越式跳高的一个关键环节,助跑和起跳的衔接以及起跳的质量,直接影响到跳跃高度。在教学和训练中经常会遇到起跳前制动减速、倒体过早等错误,认真分析原因后提出改进
【机 构】
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河南省驻马店农业学校
【出 处】
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田径
【发表日期】
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2015年5期
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