【摘 要】
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随着科学技术的发展,社会的进步,工作和生活节奏也逐渐加快,来自生活、工作、学习等等方面的压力越来越大.那些没完没了的会议,职称晋升的考试,人情往来的烦恼等,使得一天中
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随着科学技术的发展,社会的进步,工作和生活节奏也逐渐加快,来自生活、工作、学习等等方面的压力越来越大.那些没完没了的会议,职称晋升的考试,人情往来的烦恼等,使得一天中的多数时间我们都神经紧绷,肌肉不能松弛.加之科技的日新月异,越来越多的年轻人加入低头一族,恨不得醒来的每一分钟都与手机亲密接触,却又不注意正确的姿势.脖子总是像乌龟一样伸出、下垂,一眼不离手机屏幕,这样的姿势会让颈部肌肉紧张.精神紧张和肌肉紧张就导致了紧张性头痛的发生.很多人对于紧张性头痛并不了解,一旦出现疼痛就会首先考虑服用止疼药,可长期服用止痛剂不仅副作用明显,且中小剂量可能无效.因此了解紧张性头痛,对于患者来说有很重要的意义.
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