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高校乒乓球选项课在高校体育课程中占据重要地位,所以需在此基础上进行教学改革,以此提高实际教学水平。在此之上,本文简要分析了高校乒乓球选项课教学改革的作用,并通过注重学生的兴趣培养、充分应用分层教学法、理论与实践相结合、鼓励学生自主训练等路径,进一步促进学生全面、均衡的发展。高校乒乓球选项课在实际教学过程中并不需要有较为开阔的场地且所需器械也较为简单,所以可为学生的参与创造有利条件。