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将VR技术应用于体育教学实践,利用高尔夫球仿真模拟器与高尔夫球课堂教学相结合开展虚实结合的教学实践,采用实验法、问卷调查法、数据统计法等方法,通过分班教学、对比分析,就VR技术对提升体育课堂教学质量和学习效果方面的作用和优势进行研究,结果证明:VR技术有助于体育课堂教学从原来的单一模式向多元化教学模式转化,使教学手段更加丰富多样,对改善高尔夫教学环境、克服场地不足、优化教学设计、实现虚实结合、提高教学质量和运动成绩等方面有着巨大的优势和发挥余地。