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摘 要：大学体育教育是以学生增强体质、增进健康和提高体育素养为目的，但存在诸多问题，对大学体育教学改革势在必行。通过对教学理念、教学理念和方式、师资力量建设和教学环境等多方面进行改良和改革，能有效提高教学效率，真正促进大学体育课程对“终身体育”的理念的践行，有效提高大学生身体素质，传承体育文化。
关键词：大学体育；课程；改革；思考
课程改革是以学生生理、心理的发展依据，以提高教学质量，推进教育创新，深化教学改革为目的，将理论研究与课程实施对象和实施环境三者和谐统一，促进体育文化的传承与发展。
1 目前体育课程教学中存在的问题
1.1 “终身体育”只存在口号上
“终身体育”高校体育教学的重要理念，也为体育教育界所普遍推崇，但往往出口号上喊的响亮，而在实际教学中明显的力不从心，主要原因有多方面。一是课程的理论滞后于课程教学，还没有具体的体育教学符合终身体育的理论，因而在实际教学中缺乏具体的指导思想；二是中小学体育基础教育不完善，导致大学生体育知识水平 比较肤浅，限制了高校终生体育的实际操作；三是体育课程的研制者与实施者对“实质性的体育运动能力与体育学习能力”研究不足，造成“终身体育”跳不出“意识”的层面。
1.2 体育课程设置不科学
大学体育课程的设置要符合以知识为中心的教学课程；以学生为中的发展个性的教学课程；以社会为中心的适应和改革社会的教学课程。通过体育课程的设计可以培养充分发挥体育潜能、适应社会需要、具有一定的体育能力和终身体育学习能力的优秀学生。但当前大学生的体育知识水平处于初级状态，造成教师发挥不了主动性与创造性，学生学习效果不理想，难以实现教学目标。
1.3 学习效果评价体系不完善
课程评价是对学习效果和过程的有效检验，因此根据学生个体行差异，注重评价的合理性，形成科学、合理的评价体系。但是在目前体育课程评价的改革中，从观念到实施都投入到了“过程评价”中，对体育课程评价的终结性评价盲目否定，缺少有效性、合理性与可操作性，缺少注重人的个体体验[1]。
2. 对体育课程改革的几点建议
2.1 更新大学体育教育理念
确定并有效的推行以“健康第一”和“终身体育”的大学体育教学理念，突破以竞技运动和技能达标为目标的体育教学体系，确立了以终身体育为内容、以促进学生身心健康为目标的新型体育教学体系。
课程改革中教育理念的更新是最重要的部分，处理得当能有效提升高校教学质量。在课程改革的过程中传统观念根深蒂固，难免会出现新旧教学理念的冲突。因此，高校体育教育要建立“以人为本”、“终身体育”的体育教学理论，激发学生的运动兴趣，发挥学生的能动性，培养学生终身体育锻炼的习惯。在大学体育教学改革中，改变传统教学的教学模式，将以教师为中心的教学转变为以教师为主导、学生为主体的教学，强调学生的主动参与，提高学生动手和动脑的能力，突出“以学生为主体”的教育理念。
2.2 教学内容和方法的改革
传统的大学体育教学体系以竞技运动为内容、以素质和技能达标为目标，因此要打破这种传统，确立了以终身体育为内涵、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，构建多样的教学方式，将课堂和运动训练融为一体的教学模式。例如从设置多门自主选课，开设了各项球类运动以外，还要开设舞蹈、健美操、瑜伽等多种课程，充分满足了学生的学习兴趣。
在大学体育课的教学过程中，教师要灵活的运用教学方法，将传统教学方法和新颖的教学方法搭配使用。教师在教授具体体育动作时，可以采用讲诉法，通过完整和分解过程将动作要领传授给学生，同时根据学生的状况和能力差距，可采用了以学生为主体与教师辅导相结合的教学模式，让学生们充分发挥的主动性和创造性的机，以提高学生自练、自评和锻炼的能力。
在教学评估上，改变了传统考核以竞技体育技术和素质达标为内容的成绩评价体系，突出学生运动参与过程，淡化“一刀切”的达标方式[2]。
2.3 加强体育师资培养
课程改革需要学术水平高、结构合理的教师队伍。因此，首先积极引进人才，组建一直高学历的教学队伍，对体育教学进行培训理论知识的同时，加强体育教师的特长培训保证每位教师都有都有1-2门专项教学特长；其次，教师队伍结构保证合理形成老、中、青教学梯队和高职称教学带动新教师的互动模式，相互学习相互借鉴，互长教学能力。最后，克服目前大学体育科研的弱势局面，将体育科研与教学有机结合，增强体育教师的教学水平和科研意识。
2.4 加强大学体育教学环境
目前学生与老师的交流主要集中在课堂上，学识的知识也大多来源于书本上，获取知识的途径少，在课后也缺少与教师进行沟通。而网络可以使学生通过及时便利地获取健身知识，以供学生自学或教师远距离辅导，是实现体育资源共享的重要条件，因此必须进一步加强体育教学网络建设[3]。
大学体育教育是以学生增强体质、增进健康和提高体育素养为目的，但存在诸多问题，对大学体育教学改革势在必行。通过对教学理念、教学理念和方式、师资力量建设和教学环境等多方面进行改良和改革，能有效提高教学效率，真正促进大学体育课程对“终身体育”的理念的践行，有效提高大学生身体素质，传承体育文化。
参考文献
[1] 吴忠义， 高彩云. 我国高等体育类专业的现状与改革策略探析[J].北京体育大学学报， 2005， 28（11）.
[2] 杨志坚. 中国本科教育培养目标研究（二）-本科教育培养目标的基本理论问题[J]. 辽宁教育研究， 2004（6）.
[3] 黄汉升， 季克异. 我国普通高校体育教育本科专业课程体系改革的研究[J]. 体育科学， 2004， 24（3）.
关键词：大学体育；课程；改革；思考
课程改革是以学生生理、心理的发展依据，以提高教学质量，推进教育创新，深化教学改革为目的，将理论研究与课程实施对象和实施环境三者和谐统一，促进体育文化的传承与发展。
1 目前体育课程教学中存在的问题
1.1 “终身体育”只存在口号上
“终身体育”高校体育教学的重要理念，也为体育教育界所普遍推崇，但往往出口号上喊的响亮，而在实际教学中明显的力不从心，主要原因有多方面。一是课程的理论滞后于课程教学，还没有具体的体育教学符合终身体育的理论，因而在实际教学中缺乏具体的指导思想；二是中小学体育基础教育不完善，导致大学生体育知识水平 比较肤浅，限制了高校终生体育的实际操作；三是体育课程的研制者与实施者对“实质性的体育运动能力与体育学习能力”研究不足，造成“终身体育”跳不出“意识”的层面。
1.2 体育课程设置不科学
大学体育课程的设置要符合以知识为中心的教学课程；以学生为中的发展个性的教学课程；以社会为中心的适应和改革社会的教学课程。通过体育课程的设计可以培养充分发挥体育潜能、适应社会需要、具有一定的体育能力和终身体育学习能力的优秀学生。但当前大学生的体育知识水平处于初级状态，造成教师发挥不了主动性与创造性，学生学习效果不理想，难以实现教学目标。
1.3 学习效果评价体系不完善
课程评价是对学习效果和过程的有效检验，因此根据学生个体行差异，注重评价的合理性，形成科学、合理的评价体系。但是在目前体育课程评价的改革中，从观念到实施都投入到了“过程评价”中，对体育课程评价的终结性评价盲目否定，缺少有效性、合理性与可操作性，缺少注重人的个体体验[1]。
2. 对体育课程改革的几点建议
2.1 更新大学体育教育理念
确定并有效的推行以“健康第一”和“终身体育”的大学体育教学理念，突破以竞技运动和技能达标为目标的体育教学体系，确立了以终身体育为内容、以促进学生身心健康为目标的新型体育教学体系。
课程改革中教育理念的更新是最重要的部分，处理得当能有效提升高校教学质量。在课程改革的过程中传统观念根深蒂固，难免会出现新旧教学理念的冲突。因此，高校体育教育要建立“以人为本”、“终身体育”的体育教学理论，激发学生的运动兴趣，发挥学生的能动性，培养学生终身体育锻炼的习惯。在大学体育教学改革中，改变传统教学的教学模式，将以教师为中心的教学转变为以教师为主导、学生为主体的教学，强调学生的主动参与，提高学生动手和动脑的能力，突出“以学生为主体”的教育理念。
2.2 教学内容和方法的改革
传统的大学体育教学体系以竞技运动为内容、以素质和技能达标为目标，因此要打破这种传统，确立了以终身体育为内涵、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，构建多样的教学方式，将课堂和运动训练融为一体的教学模式。例如从设置多门自主选课，开设了各项球类运动以外，还要开设舞蹈、健美操、瑜伽等多种课程，充分满足了学生的学习兴趣。
在大学体育课的教学过程中，教师要灵活的运用教学方法，将传统教学方法和新颖的教学方法搭配使用。教师在教授具体体育动作时，可以采用讲诉法，通过完整和分解过程将动作要领传授给学生，同时根据学生的状况和能力差距，可采用了以学生为主体与教师辅导相结合的教学模式，让学生们充分发挥的主动性和创造性的机，以提高学生自练、自评和锻炼的能力。
在教学评估上，改变了传统考核以竞技体育技术和素质达标为内容的成绩评价体系，突出学生运动参与过程，淡化“一刀切”的达标方式[2]。
2.3 加强体育师资培养
课程改革需要学术水平高、结构合理的教师队伍。因此，首先积极引进人才，组建一直高学历的教学队伍，对体育教学进行培训理论知识的同时，加强体育教师的特长培训保证每位教师都有都有1-2门专项教学特长；其次，教师队伍结构保证合理形成老、中、青教学梯队和高职称教学带动新教师的互动模式，相互学习相互借鉴，互长教学能力。最后，克服目前大学体育科研的弱势局面，将体育科研与教学有机结合，增强体育教师的教学水平和科研意识。
2.4 加强大学体育教学环境
目前学生与老师的交流主要集中在课堂上，学识的知识也大多来源于书本上，获取知识的途径少，在课后也缺少与教师进行沟通。而网络可以使学生通过及时便利地获取健身知识，以供学生自学或教师远距离辅导，是实现体育资源共享的重要条件，因此必须进一步加强体育教学网络建设[3]。
大学体育教育是以学生增强体质、增进健康和提高体育素养为目的，但存在诸多问题，对大学体育教学改革势在必行。通过对教学理念、教学理念和方式、师资力量建设和教学环境等多方面进行改良和改革，能有效提高教学效率，真正促进大学体育课程对“终身体育”的理念的践行，有效提高大学生身体素质，传承体育文化。
参考文献
[1] 吴忠义， 高彩云. 我国高等体育类专业的现状与改革策略探析[J].北京体育大学学报， 2005， 28（11）.
[2] 杨志坚. 中国本科教育培养目标研究（二）-本科教育培养目标的基本理论问题[J]. 辽宁教育研究， 2004（6）.
[3] 黄汉升， 季克异. 我国普通高校体育教育本科专业课程体系改革的研究[J]. 体育科学， 2004， 24（3）.