谈小学生业余田径训练的几点认识

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随着全社会体育运动趋势的不断发展,体育运动水平也逐渐提高,各学校对田径运动人才的培养也渐趋火热。小学阶段,正是发现和培养田径人才的关键时期。与此同时,各学校应该结合学生自身的身体与心理发展状况,给学生把握好适当的训练强度与训练量,这样才能有效发展学生的运动能力。如何有效把控小学生田径训练强度与训练效果,这需要每一位教练结合自身训练经验与学生的身体素质情况,制定相应的训练策略。
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