让自我监测成为习惯

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我患糖尿病已经30年了,多年来经常听糖尿病方面的课程,了解到糖尿病患者应多关注自己的血糖,做好监测、管理好自己。于是我自备了一台血糖仪,一方面减少了往返医院的次数,另一方面可以随时了解自己的血糖变化,摸索血糖升降的规律,调整饮食和运动,做到心中有数。
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