人口及其影响因素存在空间溢出效应，尤其是在民族文化异质性或矛盾较大的区域，该效应对于区域间人口流动的影响十分显著，成为深入认识地区人口分布格局特征变化规律的重要环节。缅甸是“一带一路”的重要战略节点，且其省域间存在较大的文化差异，给在缅投资带来较大不确定性。因此剖析缅甸省域人口分布格局及其影响因素具有重要的理论意义和现实价值。本研究首先基于缅甸各省（邦）2005—2017年人口、社会经济、自然环境等面板数据，构建影响因素指标体系；其次利用主成分分析对其指标体系进行降维；然后使用空间误差模型、空间自回归模型和空间杜宾模型等空间计量模型，着重考虑各要素空间溢出效应，开展模型实证分析；从而揭示其省域间人口分布格局影响因素。结果表明：（1）缅甸人口空间分布格局异质性显著，呈现以仰光、曼德勒、内比都为核心的全国人口集聚区，三省区人口占全国总人口的28.5%；（2）社会公共服务对人口分布具有显著的正向直接效应，自然环境对人口分布具有显著的正向直接效应和负向空间溢出效应，城市发展与就业质量对人口分布具有显著的正向直接效应和正向空间溢出效应，政治冲突事件对人口分布具有显著的负向空间溢出效应，而经济发展对人口分布的影响统计不显著。