吃出的结肠癌?

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  李阿姨,59岁,有左上腹痛伴间断便血2月,来杭州看望女儿时,到我们浙江医院行肠镜活检发现结肠腺癌,手术中发现肿瘤穿透肠浆膜,幸运的是周围未见肿瘤转移,目前正在术后后续治疗中。
  结肠癌在我国是最常见的消化道恶性肿瘤之一,病人以40~60岁占多数,但30岁以下青年发病率也较高,占11%~15%,直肠、乙状结肠癌占整个结肠癌60%。结肠癌因其生长的部位不同,临床表现也有不同。早期一般无明显症状,发展后可有排便次数增多,粪便有黏液、血便等;腹部肿块、肠梗阻症状为较晚期症状,病人有腹胀、腹痛和排气不畅、不明原因消瘦等现象。
  结肠癌主要危险因素有哪些?
  饮食与致癌物质:在结肠癌高发地区,人们以高蛋白、高脂肪饮食为主,食物中的脂肪刺激大量胆汁分泌并进入肠腔,胆汁中某些胆酸、胆固醇可能有致癌作用。另油煎、烘烤、盐、熏制品中也含致癌物质如亚硝胺、甲基芳香胺等可诱发结肠癌。
  结肠慢性炎症:长期慢性炎症刺激,如慢性溃疡性结肠炎、血吸虫病的慢性肉芽肿等可促进癌的形成。
  肠内良性肿瘤如结肠腺瘤、乳头状瘤及息肉发生恶变。
  遗传因素:10%~15%的结肠癌病人与遗传相关。
  怎样预防结肠癌?
  加强学习,增强自我保健意识:如发现近期出现排便习惯改变,腹部不适或隐痛;粪便带黏液、血、脓,而无痢疾及肠炎病史者;有原因不明的贫血或消瘦乏力时,应及时到医院就诊。
  科学合理饮食,改善饮食习惯:清淡饮食,每天的食盐摄入低于5克。多吃淀粉和纤维多的食物:山芋、红薯、玉米、水果、芹菜、韭菜等新鲜食品。改善饮食习惯,忌暴饮暴食,尽量少吃油炸油腻、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃有可能腐败的水果、蔬菜及霉变食品。
  保持健康的生活方式:适当增加运动量(最好不久站久坐),保持规律的生活节奏,戒烟戒酒,控制体重。
  养成晨起后喝一杯温开水,以及养成良好的排便习惯。
  有上述高危因素者定期结肠镜检查早期诊断治疗。
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