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摘 要：自1977年我国恢复高考至今，我省普通高等学校体育专业招生考试经历了35年的演变历程，到目前为止，已初步形成了一套规范、公正、公平的选拔程序与机制，能够客观地反映考生的专业水平。高考是考学生，更是在考教师。在近几年的教学过程中，由于我深入地研究了高考动态，正确地指导学生备战高考，12年我校有21名体育专业生在高考中体育专业和文化课双上线被高校录取，创下了体育专业升学的最好成绩。
关键词：体育专业学生；升学；指导
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2013）12-0056-02
在近几年的教学过程中，笔者深入地研究了高考动态，根据上级政策精神，正确地指导学生备战高考，使体育专业生的升学率明显提高。回顾过去我认为经验主要有以下三点。
一、认真学习评分标准
培养学生终身参加体育、普及体育锻炼方法是素质教育的主要目标之一。我们广大的中学体育教师在指导学生参加体育锻炼为全体学生的健康成长服务的同时还肩负着为高等院校输送体育后备力量，使他们成为火种，为体育运动的传播、推广而服务的光荣任务。为了能使我校更多的体育特长生顺利进入高校学习、深造，在指导学生的学习过程中我首先深入研究了评分标准，并根据学生的特点为他们选好专项。如 2007年高考，从《甘肃省体育专业招生考试评分标准与办法》中就能看出，田径专项的铅球、铁饼、标枪、女子100米跨栏都是成人标准，而男子110米跨栏项目却是少年标准，于是我将六名男同学全部转入跨栏项目的训练，最终这六名同学全部以优异的成绩被高校录取。2009年高考，省招办对体育专业做了较大的修改：第一，将男子110米跨栏由少年标准改为成年标准。第二，按田径类、球类和体操、武术类三大项单独划线招生。第三，专项由30%变为50%，素质由70%变为50%。接到了省招办下发的文件和《评分标准》后，经过深入的研究，认为男生不能再练跨栏专项了，田径类聚集的优秀考生又太多，竞争激烈肯定难考，而体操、武术类属于技术性较强项目，前期需教师进行大量保护与帮助，比较艰苦。而且又是第一次按类招生，报考人数一定较少。于是我果断地将正在训练跨栏专项的八名男生全部转入体操进行专项学习，让我的考生尽量的避开了田径类。2009年高校录取结果是：体操、武术类65分；球类74分；田径类85分；田径类高出体操、武术类20分。由于田径类录取分数线较高，报考田径类的考生多数又落选了。而我指导的八名体操类考生中最低分数是68.49分，他们全部顺利地进入高校深造，其中一名同学被陕西师范大学录取，验证了我当初的选择是正确的。
二、分析招生动态
要想将学生更多地输送到高校深造，那一定要深入分析招生动态，指导学生更好地选好专项进行学习和锻炼。2009年我省体操、武术类分数线较低，致使2011年、2012年上升到70和75分，而田径类反而降到了74和72分。综合分析了近三年体育专业招生动态后，我认为12年体操、武术类招生肯定会下降，原因是2011年体操、武术类招生分数升至75分已达高点了，使许多考生不敢再涉足这一领域。但其他体育教师不认同我的分析，继续指导学生参加田径专项的学习。2012年高考分数线公布后，体操、武术类下降四分，我校10名报考体操类的学生全部被高校录取。
三、狠抓专业运动训练
专业运动训练工作关系到体育专业生第二年参加高考专业课成绩能否上线的关键，所以，我在训练的初期就制定出全年工作计划，主要包括以下四部分：
1.制定训练计划
主要是根据考生身体素质的现状，制定出切实可行的从准备期到考试期的全面、周详的计划。其目的是使训练的目标、任务得到有效的落实，以保证训练工作有系统有步骤地进行。在具体的执行过程中，重点制定阶段和周计划，写出详细有效的教案。同时，在运动训练中根据学生的兴奋和疲劳程度，适时调整运动负荷，避免学生产生厌训情绪，使运动训练顺利而高效地进行。
2.注重因材施教
为什么在运动训练中注重因材施教呢？有一例使我记忆忧新：1992年我给平凉市体校输送了一名学生。当时根据该生身体较瘦小但爆发力好，两腿的速率相当快，根据这些特点，在运动训练中我没给他进行大运动量和大力量的练习，而只是让该生进行100米、400米的快速跑，该生速度进步较快，在第二年的全市田径运动会上100米、200米分别跑出了11秒4和23秒5的好成绩，被当时的体校教练员看中，而体校校长不相信该生能跑这么快，亲自测了该生的成绩。进体校一年后的市田径运动会上，我问该生能否破开11秒，结果该生说他现在的最好成绩是12秒6，我听了非常不相信，但比赛下来，该生100米就是12秒6。他的教练说：“今年冬训大家都是按训练计划进行，力量较多、较重，不知什么原因，该生成绩不进反退”。我想了很久，认为该教练员没有根据这名学生的自身特点进行训练，是大运动量和大力量将该生压垮了。这件事给我的启发至深，所以在后来的运动训练中，特别注重队员之间的个体差异和优劣特点，采取不同的训练方法，均取得了较好的效果。
3.加强技术训练，做好保护与帮助
技术掌握的好坏，是提高运动成绩的关键。如原地推铅球的瞪转挺髋技术；起跑蹬离起跑器后两臂摆臂和腿的配合技术；100米跑的冲刺压线技术等。在技术训练中，我们先让学生看专题教学片，建立正确的技术概念，然后在技术练习中再强化、提高，使他们能准确、熟练地掌握技术。在体操专项技术的教学中，我们还特别测重保护与帮助，因为有老师的保护，学生就可以大胆地进行技术练习。如果脱离保护造成了伤害事故，学生的心理会产生长时间的阴影而不敢再练习下去。所以，在体操专项练习的前期，教师要付出大量的时间和精力参加到保护与帮助中来。如在一节双杠长振屈伸上技术教学的初期，我给每生保护了40次，加起近300多次的保护，虽然教师是累了点，但学生进步相当快。
4.做好思想工作
体育专业考生是学生中的特殊群体，他们多数时间在操场进行专业训练，和体育教师接触的时间最多，也最能听进专业课教师给他们讲的话。所以，我也采取不定期的给他们进行思想教育工作。在运动训练中发现个别同学逃训、逃课等情况，能和他们及时交流，找出原因，使他们更坚定地树立考必胜、学必成的信心。通过和学生交流使他们真实感受到老师的真切关怀，使学生形成自觉地遵守纪律，认真学习文化知识，刻苦训练专业，取得了突出的效果。
（甘肃省平凉市第二中学 744000）
关键词：体育专业学生；升学；指导
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2013）12-0056-02
在近几年的教学过程中，笔者深入地研究了高考动态，根据上级政策精神，正确地指导学生备战高考，使体育专业生的升学率明显提高。回顾过去我认为经验主要有以下三点。
一、认真学习评分标准
培养学生终身参加体育、普及体育锻炼方法是素质教育的主要目标之一。我们广大的中学体育教师在指导学生参加体育锻炼为全体学生的健康成长服务的同时还肩负着为高等院校输送体育后备力量，使他们成为火种，为体育运动的传播、推广而服务的光荣任务。为了能使我校更多的体育特长生顺利进入高校学习、深造，在指导学生的学习过程中我首先深入研究了评分标准，并根据学生的特点为他们选好专项。如 2007年高考，从《甘肃省体育专业招生考试评分标准与办法》中就能看出，田径专项的铅球、铁饼、标枪、女子100米跨栏都是成人标准，而男子110米跨栏项目却是少年标准，于是我将六名男同学全部转入跨栏项目的训练，最终这六名同学全部以优异的成绩被高校录取。2009年高考，省招办对体育专业做了较大的修改：第一，将男子110米跨栏由少年标准改为成年标准。第二，按田径类、球类和体操、武术类三大项单独划线招生。第三，专项由30%变为50%，素质由70%变为50%。接到了省招办下发的文件和《评分标准》后，经过深入的研究，认为男生不能再练跨栏专项了，田径类聚集的优秀考生又太多，竞争激烈肯定难考，而体操、武术类属于技术性较强项目，前期需教师进行大量保护与帮助，比较艰苦。而且又是第一次按类招生，报考人数一定较少。于是我果断地将正在训练跨栏专项的八名男生全部转入体操进行专项学习，让我的考生尽量的避开了田径类。2009年高校录取结果是：体操、武术类65分；球类74分；田径类85分；田径类高出体操、武术类20分。由于田径类录取分数线较高，报考田径类的考生多数又落选了。而我指导的八名体操类考生中最低分数是68.49分，他们全部顺利地进入高校深造，其中一名同学被陕西师范大学录取，验证了我当初的选择是正确的。
二、分析招生动态
要想将学生更多地输送到高校深造，那一定要深入分析招生动态，指导学生更好地选好专项进行学习和锻炼。2009年我省体操、武术类分数线较低，致使2011年、2012年上升到70和75分，而田径类反而降到了74和72分。综合分析了近三年体育专业招生动态后，我认为12年体操、武术类招生肯定会下降，原因是2011年体操、武术类招生分数升至75分已达高点了，使许多考生不敢再涉足这一领域。但其他体育教师不认同我的分析，继续指导学生参加田径专项的学习。2012年高考分数线公布后，体操、武术类下降四分，我校10名报考体操类的学生全部被高校录取。
三、狠抓专业运动训练
专业运动训练工作关系到体育专业生第二年参加高考专业课成绩能否上线的关键，所以，我在训练的初期就制定出全年工作计划，主要包括以下四部分：
1.制定训练计划
主要是根据考生身体素质的现状，制定出切实可行的从准备期到考试期的全面、周详的计划。其目的是使训练的目标、任务得到有效的落实，以保证训练工作有系统有步骤地进行。在具体的执行过程中，重点制定阶段和周计划，写出详细有效的教案。同时，在运动训练中根据学生的兴奋和疲劳程度，适时调整运动负荷，避免学生产生厌训情绪，使运动训练顺利而高效地进行。
2.注重因材施教
为什么在运动训练中注重因材施教呢？有一例使我记忆忧新：1992年我给平凉市体校输送了一名学生。当时根据该生身体较瘦小但爆发力好，两腿的速率相当快，根据这些特点，在运动训练中我没给他进行大运动量和大力量的练习，而只是让该生进行100米、400米的快速跑，该生速度进步较快，在第二年的全市田径运动会上100米、200米分别跑出了11秒4和23秒5的好成绩，被当时的体校教练员看中，而体校校长不相信该生能跑这么快，亲自测了该生的成绩。进体校一年后的市田径运动会上，我问该生能否破开11秒，结果该生说他现在的最好成绩是12秒6，我听了非常不相信，但比赛下来，该生100米就是12秒6。他的教练说：“今年冬训大家都是按训练计划进行，力量较多、较重，不知什么原因，该生成绩不进反退”。我想了很久，认为该教练员没有根据这名学生的自身特点进行训练，是大运动量和大力量将该生压垮了。这件事给我的启发至深，所以在后来的运动训练中，特别注重队员之间的个体差异和优劣特点，采取不同的训练方法，均取得了较好的效果。
3.加强技术训练，做好保护与帮助
技术掌握的好坏，是提高运动成绩的关键。如原地推铅球的瞪转挺髋技术；起跑蹬离起跑器后两臂摆臂和腿的配合技术；100米跑的冲刺压线技术等。在技术训练中，我们先让学生看专题教学片，建立正确的技术概念，然后在技术练习中再强化、提高，使他们能准确、熟练地掌握技术。在体操专项技术的教学中，我们还特别测重保护与帮助，因为有老师的保护，学生就可以大胆地进行技术练习。如果脱离保护造成了伤害事故，学生的心理会产生长时间的阴影而不敢再练习下去。所以，在体操专项练习的前期，教师要付出大量的时间和精力参加到保护与帮助中来。如在一节双杠长振屈伸上技术教学的初期，我给每生保护了40次，加起近300多次的保护，虽然教师是累了点，但学生进步相当快。
4.做好思想工作
体育专业考生是学生中的特殊群体，他们多数时间在操场进行专业训练，和体育教师接触的时间最多，也最能听进专业课教师给他们讲的话。所以，我也采取不定期的给他们进行思想教育工作。在运动训练中发现个别同学逃训、逃课等情况，能和他们及时交流，找出原因，使他们更坚定地树立考必胜、学必成的信心。通过和学生交流使他们真实感受到老师的真切关怀，使学生形成自觉地遵守纪律，认真学习文化知识，刻苦训练专业，取得了突出的效果。
（甘肃省平凉市第二中学 744000）