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目的探讨水中运动对慢性非特异性下背痛患者的影响。方法18例老年慢性非特异性下背痛患者随机分为实验组与对照组,实验组进行水中运动治疗,对照组在实验期间保持原有的生活习惯,不进行多余的干预。实验前后进行相关指标的测量,包括:视觉模拟评分(VAS)、身体成分、腰背肌力、Oswestry功能障碍指数。结果实验前两组各指标均无统计学差异。实验后实验组VAS显著下降(P<0.01);各身体成分指标〔体重指数(BMI)、腰臀比、体脂率〕变化显著(P<0.05);腰背肌力显著增加,其中腹肌最大肌力提高了36%