每个女人都希望拥有健康、润泽的肌肤。据调查，女性用于皮肤养护的费用高居日常花销的前3位，可是这些东西真的能使你逃离日晒、遗传、荷尔蒙，以及岁月的侵蚀吗？了解和掌握皮肤的一些知识，不仅能让你少花冤枉钱，还能让你事半功倍，从镜中看到一个更具吸引力的自己。
　　一、年轻肤质
　　饱满、白皙、富于光泽，这是皮肤的最佳时期。可是，此阶段皮肤也易出现以下问题。
　　粉刺：压力是引发粉刺的一个主要因素，它刺激体内性激素的生长，使皮肤油性增大，从而导致粉刺的生成。如果你脸上突然出现大量粉刺，汗毛激增，或者月经停止，那么你的雄性激素很可能发展到比较危险的高水平：这也许将意味着卵巢有囊肿或者肾上腺、甲状腺出了问题。
　　雀斑：在阳光的暴晒下，紫外线会促使雀斑生长。纽约辛奈山医学校的临床讲师、皮肤科专家德布安·简利曼博士建议使用轻乙醇果酸和含有氧化锌的广谱防晒霜。同时，还要尽可能地避免阳光直射。为了能迅速治愈雀斑，你可以抹些维生素C乳清或者至少含有15%维生素C的油脂。
　　红点：红色斑点的生成也许与荷尔蒙失调有关。红点一般不会自行消退，只能通过一些医疗手段将其消除掉。
　　养护肌肤的方法：
　　1.如果你是油性皮肤或者易生粉刺，最好每天用含有阿尔法果酸（AHA）的洁面产品清洗皮肤。如果你是干性皮肤，切忌使用香皂或含碱性较大的清洁液。
　　2.白天在皮肤上抹上含防晒因子SPF不超过15的保湿液；油性皮肤最好使用含油性较少的保湿液。
　　3.夜晚，清洁皮肤后，抹上富含维生素A、维生素C或者维生素E的保湿液或乳清。
　　二、成熟肤质
　　“30岁时，如果皮肤没受到太阳的损害，你也许不会注意到自己和20岁时有什么不同。但是，当皮肤开始收缩时，一些因年龄因素产生的细微变化和其他问题便会出现。”纽约大学临床助理教授、皮肤学家丹尼斯·格偌说。
　　细纹：这是细纹开始入侵表皮的时期，格偌说。应对之策：可试用一种由维他命C衍生成的被称为RENOVA的药品（此类产品只有通过美国食品及药物管理局认可的才具有消除皱纹的功效）。它可以使细胞的黏性减少，从而让表层剥落。用阿尔法果酸（AHA）乳液消除细纹也是同一个道理。AHA产品浓度在5%-8%之间，PH值在3—4之间为宜。用过之后如果细纹依然在脸上持续产生，可考虑使用乙醇果酸或者铒表面激光器，它能够刺激胶原蛋白的生长，同时使皮肤紧绷。
　　黄褐斑：在皮肤上呈暗色的、污斑似的、褐色的斑迹，这是体内雌性激素过高引起的。许多女人为了避孕，服用避孕药，避孕药中的雌性激素刺激了黑色素的生长，从而形成黄褐斑。想要较好地控制黄褐斑，可使用有增白作用的药剂，或者在服用避孕药时，选择雌性激素含量较少的避孕药。
　　玫瑰疹：人们常常误以为玫瑰疹就是粉刺，其实它不是粉刺，玫瑰疹是脸上的红斑和丘疹的肿块留下的印记。没有人知道患上玫瑰疹的确切原因，辛辣食品、酒精、咖啡因都能促使它急速生长。玫瑰疹是慢性疾病且不能“治愈”，但在局部涂抹抗生素灭滴灵和口服四环素，可起到缓解症状的作用。
　　养护肌肤的方法：
　　1.跟20岁的时候一样，使用皮肤清洁液和保湿霜。
　　2.晚上睡觉前，可用些清除皱纹的药剂。
　　3.向年龄老化出现的早期现象作战，早上用一点维生素C乳液，晚上用阿尔法果酸乳液。
　　三、衰退肤质
　　40岁时，即使没有受到阳光的损害，你也会发现自己的脸上正环绕着岁月的印记。“你的脸可能很干燥，甚至伴有鳞状皮屑。”简利曼医生说。唇纹开始在你的嘴唇上散开，而红点和爆裂的血管将持续生长。这个时期同样会带给你不少的皮肤问题。
　　皱纹和皮肤松垂：当骨胶原和弹性蛋白大大减少，细胞便转变为深的皱纹，且皮肤开始松垂。
　　皮脂增生：一些小的、肉色的肿块通常会出现在脸的T型区——前额、鼻子和下巴。简利曼医生认为，它也许是因为荷尔蒙的波动而引发的。这种肿块可以通过激光消除。
　　皮肤异变：皮肤表现为起皱、松弛，并伴有大量爆裂的血管和褐色的小点。要改善这种异变皮肤的表面，你可以试试乙醇果酸（使这个区域的皱褶减少），再配合使用激光疗法（以解决不同的色素沉着问题）。
　　养护肌肤的方法：
　　1.用柔和的卸妆洁面产品清洁脸部。
　　2.早晨使用含有抗生素的乳液。
　　3.白天多抹些SPF15的保湿乳，以保护皮肤。
　　4.晚上使用防皱护肤品。
　　5.睡觉前，抹上夜用保湿乳，使皮肤变光泽。