初中一年级新授“侧弹腿”课教案

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教师活动1.指挥集合;2.宣布本课学练内容及学习目标。1.示范、领做。2.放音乐,用提示性语言指挥,激发学生的练习情趣。1.指导学生集体性练习2.提问:除了正压腿外还有哪些下肢柔韧性练习方法?3.指导学生分组讨论,让学生体验各种练习方法1.介绍“散打”知识和学习意义,并表演“侧 Teacher Activities 1. Command Collection; 2. Announce the content and learning objectives of this lesson. 1. Demonstrate and lead. 2. Play music, direct with suggestive language, and stimulate student’s practice interest. 1. Instruct students to practice collectively 2. Ask questions: What are the lower limb flexibility exercises in addition to the positive pressure leg? 3. Instruct students in group discussions to allow students to experience various exercises. 1. Introduce “Sanshou” knowledge and learning significance. And show "side
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