肌肤在白天首先要精神百倍，清爽好气色，
　　才能给自己和别人带来正能量。这个时间段，肌肤要面对外界不同环境的影响，所以必须先保护好肌肤，为肌肤建立防护屏障，令熬夜肌的损伤不加重，得到轻柔呵护。
　　8：00

用清洁唤醒肌肤活力

　　清晨起床，就要为肌肤好好做清洁。那些说早上可以不洁面的理论，倘若你不是极干肌肤最好不要尝试，不然毛孔因为不清洁堵塞住会让面部肌肤油光散布，想精神也难。想要用清洁的方法唤醒肌肤活力，要注重洁面时间以及洁面后的护理。时间上一定要按摩够30秒，保证肌肤内部的污垢被清洁产品全部清洁干净，清爽的肌肤才能拥有亮泽感。洁面完成后，选择有薄荷、咖啡因等成分的产品可以给肌肤快速增添活力。不需要太繁琐的清洁程序，不然清晨刚起来，肌肤的压力太多也会不精神。
　　13：00

调理肌肤安静休养

　　调理肌肤的内涵在于，让肌肤的各种问题先得到暂时性的保护或者先前调理。但是这个时间段的你又没有大量时间去解决肌肤问题，所以必备几件单品，就可以让肌肤得到暂时舒缓。
　　防晒霜：秋冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其是在阴雨的日子，看似没有阳光，紫外线反而会高到损伤皮肤的临界值，大家一般都忽略了秋冬季防晒的重要性，所以肌肤会在不知不觉中受到伤害。冬季选择SPF15左右的防晒产品即可。
　　喷雾：一瓶舒缓喷雾也是有必要的，如果不小心脱妆，或者因为空调房肌肤变得干燥，那么喷雾除了有定妆功效，还可以给肌肤带来舒缓。
　　BB霜：肌肤因为熬夜暗沉或者本身肤质不均，脸色会看起来差很多。为了调理肌肤外在问题，可以在护肤之后涂抹一层BB霜，极具保湿功效又有修复能力，肌肤可以在几个小时内保持好的状态。
　　16：00

肌肤浮肿不紧张

　　这个时段由于再次困乏，加上已经开始疲惫，肌肤容易浮肿，而中午吃饭后的肌肤也更容易变得油腻，会影响肌肤状态。
　　如何判断是浮肿还是变胖？
　　用手按压问题肌肤，如果轻压后肌肤会快速回复原来状态，那说明自己长胖了，如果等了半天也没有什么反应，那应该就是浮肿。
　　如何解决肌肤浮肿问题？
　　解决浮肿同时为了解乏，可以喝一杯咖啡。有条件的话，一碗红豆薏米水也是极好的选择。
　　如何为肌肤快速控油？
　　吃过油腻的东西后，油脂容易堆积在肌肤内部。所以这个时间段也是肌肤控油的重点时段，吸油纸可以给肌肤暂时清除油分，想要肌肤能保持清爽，还是改善下饮食习惯吧。
　　虽然看起来晚上熬夜对肌肤不好，但是在熬夜的同时做些护肤的项目给肌肤减压，也能降低熬夜对肌肤的损伤。

晚上聚会皮肤cheer up！

　　忙了一天，下课下班后皮肤难免油油的，整个人都暗沉下来，此时需要来点儿小加餐，让自己精神起来。这一餐便是跟妆容相关的“大餐”。首先你要继续用控油纸吸收油分，如果肌肤是特别油腻的那种可以考虑在这个时间段用温和无泡的清洁用品做清洁，肌肤因此可以再度恢复清爽感。清洁完肌肤后，皮肤分分钟cheer up。除此之外，你还可以用快速亮白的面膜敷脸，但要注意别吓到别人。

睡前五分钟搞定护肤程序

　　回家已经很晚，恨不得栽倒就睡，但是不卸妆不护肤也不行。有些护肤步骤依然不能省略，不过有些护肤步骤，就可以简单地“视而不见”，不会影响肌肤问题。
　　1.卸妆一遍就够？卸妆之后用温和洁面品洁面
　　卸妆时用乳化过的卸妆品在面部按摩，清理干净肌肤的残留彩妆品。往往这个步骤会让肌肤感觉油腻腻的，所以在用完洁肤油之后需要给肌肤加上二次清洁的步骤，而且这个步骤真的不能少，如果怕肌肤变得太干燥，可以选择有水润效果的洁面单品。
　　2.到底什么能省略？精华水帮你二合一
　　本来就困，一层层涂护肤品的耐心就更少了，有精华成分的精华水可以暂时代替化妆水和精华的功能，让皮肤不至于营养太少。

小妙招

　　肌肤夜间修护事半功倍
　　妙招一：用专用的夜间修护单品
　　夜间修护单品可以通过作用于细胞，促进身体的新陈代谢进而修护肌肤。如果你已经连续一段时间熬夜，不妨将晚上的最后一个护肤步骤改成修护单品，或者将精华改用夜间修护型的。
　　妙招二：晚安面膜提升肌肤质感
　　想要修护肌肤更给力，在护肤步骤结束后将晚安免洗面膜涂抹在面部睡觉，面膜中的修护成分能在整夜间充分渗入肌肤深层给予充分滋养。