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高校体育教学中灌输式教学方法已经制约了教学效能提升,运用比赛法能够激发学生运动兴趣,培育学生竞技精神,促进运动品质发展等。比赛法运用要做到灵活,因地制宜,单项赛与综合赛结合,个人赛和团体赛相生,趣味赛和竞技赛交融,同时注意比赛规则,预防运动损伤,强化教师对比赛引导等,以达到比赛法运用的预期目标。