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本文通过对高校共体教学中应用健身运动处方的实效性研究,阐述了健身运动处方通过对于肌体的监测,合理的控制运动负荷,有针对性的进行教学等方式可以有效的提高大学生的身心健康水平,值得在高校共体教学中进行推广.
普通高校公共体育课应用健身运动处方的实效性研究
【摘 要】
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本文通过对高校共体教学中应用健身运动处方的实效性研究,阐述了健身运动处方通过对于肌体的监测,合理的控制运动负荷,有针对性的进行教学等方式可以有效的提高大学生的身心
【机 构】
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吉林大学体育学院,吉林长春,130012吉林建筑工程学院,吉林长春,130061;
【出 处】
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世界华商经济年鉴·高校教育研究
【发表日期】
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2009年5期
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