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少年中长跑运动员的无氧耐力训练是一项基本训练，对巩固少年中长跑运动员有氧耐力和提高专项运动成绩至关重要。少年中长跑运动员经过低龄时期大量的有氧耐力圳练，具备了一定的基础，为了深入进行专项训练，促使专项成绩的提高，只有在无氧耐力的训练这一重要环节上打下坚实的基础，
少年中长跑运动员的无氧耐力训练
【摘 要】
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少年中长跑运动员的无氧耐力训练是一项基本训练，对巩固少年中长跑运动员有氧耐力和提高专项运动成绩至关重要。少年中长跑运动员经过低龄时期大量的有氧耐力圳练，具备了一定的
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2005年1期
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