怎样做茄子不油腻

来源 :老年教育(长者家园) | 被引量 : 0次 | 上传用户:Tengshuo
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一、做茄子时,先不放油,用小火干炒一下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉变软之后,再倒入油烧制。炒时要留意火不要太大,茄子没油特别容易糊。二、在烧茄子前,把加工好的茄子放入碗中,撒一些盐,把茄子腌过后渗出的 First, do eggplant, the first do not put the oil, stir fried eggplant with small fire until the eggplant water is fired, the meat becomes soft, then pour the oil fired. When the fire should pay attention to fire not too much, eggplant is not particularly easy paste paste. Second, before burning eggplant, the processed eggplant into the bowl, sprinkle some salt, the eggplant salted after the oozing
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