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为了顺应中长跑项目间歇训练方法的发展规律，主要从生理角度分析了不同运动项目采用间歇训练法的间歇时间和运动负荷．从传统与创新相结合、因项施训原则出发，对间歇训练法进行分类梳理，并就其在中长跑项目训练中的运用进行细致的分析．
从生理角度谈间歇训练法对中长跑训练的作用
【摘 要】
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为了顺应中长跑项目间歇训练方法的发展规律，主要从生理角度分析了不同运动项目采用间歇训练法的间歇时间和运动负荷．从传统与创新相结合、因项施训原则出发，对间歇训练法进行分
【机 构】
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伊犁师范学院体育学院
【出 处】
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伊犁师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2009年2期
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