论文部分内容阅读
“全国亿万青少年阳光体育运动”已全面启动，这将对增强我国青少年体质、促进青少年健康成长有着重要而深远的意义。作为《体育与健康》课程的重要组成部分，“阳光体育”活动离不开生命教育，它们两者是相辅相成的。只有这样，才能真正做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”。那么，如何将生命教育融入“阳光体育”为其保驾护航呢?
一、生命教育融入“阳光体育”活动内容
1、自我保护
在运动中，常常会发生学生身体伤害事故，因此，在参与“阳光体育”活动时，教师要注意观察，在采取适当的安全措施的前提下，在重视知识和技能学习的同时，强调自我保护方法的给予、体验和感悟，增强学生的自我保护意识。如在篮球游戏中进行传接活动时，教师要提醒学生不能用手指生生接球，以免骨折，而应五指自然分开，与球接触的一刹那，两臂自然弯曲后缩(缓冲)。又如在跑动或进行其他练习时不小心摔倒，应冷静地将身体顺势转动，两手迅速抱住后脑。
2、互相保护
很多群体活动具有一定的危险，教师不可能随时保护(也抽不出那么多教师)。这就必须教会学生互相保护，要让他们明白不能在没有保护的情况下进行活动，以免造成不必要的伤害事故。如在单杠活动中，必须要有一名同学充当保护者，这还需要教师指导学生选出体格健壮的同学担任才行。同时，教师要指导保护人员的站位、怎样帮助同学上下杠等方法。
3、潜在危险预防
全校的集体活动，一直以来都是体育老师特别头疼的事情，就怕活动中出现伤害问题。如集体跑步运动中，一般都是两路或四路纵队，有的学生可能跑得快，就有可能踩到前面同学的鞋后跟，造成摔跤，还有可能造成一连串的跌倒踩踏，致使学生受伤。这时我们必须在运动前告诉学生危险的存在和预防的方法，并在活动中当前后队员之间距离过近时及时提醒调整，防患于未然。
二、生命教育融入“阳光体育”活动手段
1、灾害自救与活动技能结合
学校并不是一个绝对安全的堡垒，也可能会有一些突发事件发生，如火灾、地震等，这就需要我们在“阳光体育”活动中，结合生命教育与体育活动，教会学生应付突发事件的方法。如在跑步活动中，我们可以加入火灾场景，教会学生迅速趴下，用湿毛巾捂着口鼻匍匐前进；前进时，要用手不断触摸墙壁，避免发生坠落事故；用手触摸墙壁时，要用手背，一旦碰到电线触电，手会被反弹出去，如果用手心触摸墙壁，很可能发生触电事故。此外，还可以结合高空攀爬等技能，教学生学会紧急逃生的知识。这样，把生命安全教育和体育锻炼结合在一起，让学生意识到了生命的可贵，而且在玩耍、锻炼中学会了保护自己的知识，一举两得。
2、互助游戏与运动竞赛结合
[活动实景一]“向右转!”“对，很好!”“前面有障碍，抬高脚跨过去!”“加油!”“最后两步!”“成功!”几名学生正在引导各自的同伴进行“盲人走路”的体育游戏比赛。在游戏比赛中，学生既通过引路和被引路的亲身体验体会了信任与被信任的感觉，又通过比赛学会了协作与鼓励才是成功的基础的道理。所有学生都玩得兴致勃勃……
[活动实景二]“一、二、三，加油啊!”在一张用跳绳串成的“蜘蛛网”前，10人一组的学生正在进行“钻蜘蛛网”的游戏。教师要求各组学生利用密切的配合和集体的智慧在不触网的情况下通过各个“蜘蛛网”，而且一个网孔只能通过一个人。只见几个学生正艰难地抬着一个学生从最上面的网孔通过，每个人都神情专注，小心翼翼……
“阳光体育”中出现了许许多多的创新体育游戏。这不仅丰富了学生的体育活动，也为学生进一步感受生命乐趣提供了多方位的体验活动。在活动中，学生理解了助人与助己、竞争与协作的辩证关系，体验了生命即运动、运动即快乐的人生真谛。让学生在活动中学习、在玩耍中锻炼，可以培养学生对生活的热爱，提高学生对健身的热爱。
3、自主创造
[活动实景三]五分钟前，只见操场上每组学生面前摆着两床体操垫和一根长绳。五分钟后，操场上热闹起来，只见一组学生以跳绳为界，分成两边在进行追捕游戏，体操垫变成了他们的集中营；另一组学生在进行跳过长绳并在体操垫上练习前滚翻的练习；还有一组学生把体操垫竖起来，作为跳跃的障碍，把长绳当成独木桥，进行障碍接力跑的游戏……教师只是为学生们提供了体育游戏的器材，学生自己创编了体育游戏，并且乐在其中!
“阳光体育”活动为青少年的自主学习和创造学习提供了素材和拓展的空间，让他们在自主创造的过程中不断体会着乐趣，明白生活处处、时时、事事皆运动，激励着他们自发的再创造。同时，“阳光体育”的活动形式和手段也在学生的自主创造中不断丰富。
三、生命教育融入“阳光体育”活动氛围
1、在“享受挫折”中享受“阳光体育”
[活动实景四]：一场激烈的拔河比赛正在操场上进行着，结果三(1)班的学生以微弱的优势超过三(4)班学生获得了第一局比赛的胜利。在三(1)班学生欢呼胜利的同时，三(4)班的学生神情沮丧，带着遗憾的情绪开始互相埋怨。这时教师提醒大家，比赛是三局二胜制，比赛的最终结果还未知晓，不要气馁，要一起总结经验教训，争取第二局比赛的胜利。最终的比赛结果是出人意料的，三(4)班学生以2：l的成绩战胜了三(1)班学生。三(1)班的学生虽然从获胜者变为失败者，但回想比赛过程却是乐趣无穷；三(4)班的同学从失败走向成功，感悟到“阳光总在风雨后”。
现在的“阳光体育”活动丰富多彩，类似的情境也经常出现。每一个学生都可以从中意识到：谁都不可能总是取胜，成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。挫折随处都有，但不是不能战胜的。胜不骄，败不馁，总会有属于自己的成功在等着你!挫折情境，可以磨炼人的勇敢精神，磨炼人的意志品质。正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受“阳光体育”，享受真正的人生。
2、在“享受疲劳”中享受“阳光体育”
[活动实景五]在进行长跑活动之前，教师对学生进行讲解，告诫学生长跑中出现的“极点”问题是耐久跑过程的正常现象，不要害怕、恐惧。极点是人体在途中跑时内脏器官由于氧气的供应落后于肌肉活动的需要，而产生的一种暂时不适应的现象，它需要学生以顽强的意志坚持下去，注意呼吸的节奏，加强吸气的主动性、呼气的深度，保持平稳一致的运动节奏，就一定能够成功。终于，在教师的鼓励下，学生都完成了此项活动。
虽然过程不尽相同、成绩不尽相同，但完成后的疲劳是相同的，成功的喜悦是相同的，内心感悟是相同的。在这一过程中，学生会意识到只要完成了长跑活动的人都是好样的，因为从疲劳中可以认识到自身的差距，锻炼意志，培养克服困难的精神。这种直接的身体感受和间接的精神体验，是学生在其他课程的学习中很难得到的。
四、生命教育融入“阳光体育”活动评价
科学的评价体系是“阳光体育”活动成功的重要保障。在活动的实践过程中，活动评价是实施的有效工具。它需要反映学生的活动过程和活动成效，需要反映身体和心理的成长变化。
“阳光体育”活动的目标是：用3年时间，使85％以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平，真正做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这是我们评价一所学校“阳光体育”活动成功与否的标准。如何保证锻炼时间，如何达到及格标准，如何掌握技能，如何形成习惯，如何提高水平，如何真正做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，这都离不开生命教育的保驾护航。因此，在“阳光体育”活动评价标准中必须融入生命教育的内涵，使“阳光体育”真正落到实处。
一、生命教育融入“阳光体育”活动内容
1、自我保护
在运动中，常常会发生学生身体伤害事故，因此，在参与“阳光体育”活动时，教师要注意观察，在采取适当的安全措施的前提下，在重视知识和技能学习的同时，强调自我保护方法的给予、体验和感悟，增强学生的自我保护意识。如在篮球游戏中进行传接活动时，教师要提醒学生不能用手指生生接球，以免骨折，而应五指自然分开，与球接触的一刹那，两臂自然弯曲后缩(缓冲)。又如在跑动或进行其他练习时不小心摔倒，应冷静地将身体顺势转动，两手迅速抱住后脑。
2、互相保护
很多群体活动具有一定的危险，教师不可能随时保护(也抽不出那么多教师)。这就必须教会学生互相保护，要让他们明白不能在没有保护的情况下进行活动，以免造成不必要的伤害事故。如在单杠活动中，必须要有一名同学充当保护者，这还需要教师指导学生选出体格健壮的同学担任才行。同时，教师要指导保护人员的站位、怎样帮助同学上下杠等方法。
3、潜在危险预防
全校的集体活动，一直以来都是体育老师特别头疼的事情，就怕活动中出现伤害问题。如集体跑步运动中，一般都是两路或四路纵队，有的学生可能跑得快，就有可能踩到前面同学的鞋后跟，造成摔跤，还有可能造成一连串的跌倒踩踏，致使学生受伤。这时我们必须在运动前告诉学生危险的存在和预防的方法，并在活动中当前后队员之间距离过近时及时提醒调整，防患于未然。
二、生命教育融入“阳光体育”活动手段
1、灾害自救与活动技能结合
学校并不是一个绝对安全的堡垒，也可能会有一些突发事件发生，如火灾、地震等，这就需要我们在“阳光体育”活动中，结合生命教育与体育活动，教会学生应付突发事件的方法。如在跑步活动中，我们可以加入火灾场景，教会学生迅速趴下，用湿毛巾捂着口鼻匍匐前进；前进时，要用手不断触摸墙壁，避免发生坠落事故；用手触摸墙壁时，要用手背，一旦碰到电线触电，手会被反弹出去，如果用手心触摸墙壁，很可能发生触电事故。此外，还可以结合高空攀爬等技能，教学生学会紧急逃生的知识。这样，把生命安全教育和体育锻炼结合在一起，让学生意识到了生命的可贵，而且在玩耍、锻炼中学会了保护自己的知识，一举两得。
2、互助游戏与运动竞赛结合
[活动实景一]“向右转!”“对，很好!”“前面有障碍，抬高脚跨过去!”“加油!”“最后两步!”“成功!”几名学生正在引导各自的同伴进行“盲人走路”的体育游戏比赛。在游戏比赛中，学生既通过引路和被引路的亲身体验体会了信任与被信任的感觉，又通过比赛学会了协作与鼓励才是成功的基础的道理。所有学生都玩得兴致勃勃……
[活动实景二]“一、二、三，加油啊!”在一张用跳绳串成的“蜘蛛网”前，10人一组的学生正在进行“钻蜘蛛网”的游戏。教师要求各组学生利用密切的配合和集体的智慧在不触网的情况下通过各个“蜘蛛网”，而且一个网孔只能通过一个人。只见几个学生正艰难地抬着一个学生从最上面的网孔通过，每个人都神情专注，小心翼翼……
“阳光体育”中出现了许许多多的创新体育游戏。这不仅丰富了学生的体育活动，也为学生进一步感受生命乐趣提供了多方位的体验活动。在活动中，学生理解了助人与助己、竞争与协作的辩证关系，体验了生命即运动、运动即快乐的人生真谛。让学生在活动中学习、在玩耍中锻炼，可以培养学生对生活的热爱，提高学生对健身的热爱。
3、自主创造
[活动实景三]五分钟前，只见操场上每组学生面前摆着两床体操垫和一根长绳。五分钟后，操场上热闹起来，只见一组学生以跳绳为界，分成两边在进行追捕游戏，体操垫变成了他们的集中营；另一组学生在进行跳过长绳并在体操垫上练习前滚翻的练习；还有一组学生把体操垫竖起来，作为跳跃的障碍，把长绳当成独木桥，进行障碍接力跑的游戏……教师只是为学生们提供了体育游戏的器材，学生自己创编了体育游戏，并且乐在其中!
“阳光体育”活动为青少年的自主学习和创造学习提供了素材和拓展的空间，让他们在自主创造的过程中不断体会着乐趣，明白生活处处、时时、事事皆运动，激励着他们自发的再创造。同时，“阳光体育”的活动形式和手段也在学生的自主创造中不断丰富。
三、生命教育融入“阳光体育”活动氛围
1、在“享受挫折”中享受“阳光体育”
[活动实景四]：一场激烈的拔河比赛正在操场上进行着，结果三(1)班的学生以微弱的优势超过三(4)班学生获得了第一局比赛的胜利。在三(1)班学生欢呼胜利的同时，三(4)班的学生神情沮丧，带着遗憾的情绪开始互相埋怨。这时教师提醒大家，比赛是三局二胜制，比赛的最终结果还未知晓，不要气馁，要一起总结经验教训，争取第二局比赛的胜利。最终的比赛结果是出人意料的，三(4)班学生以2：l的成绩战胜了三(1)班学生。三(1)班的学生虽然从获胜者变为失败者，但回想比赛过程却是乐趣无穷；三(4)班的同学从失败走向成功，感悟到“阳光总在风雨后”。
现在的“阳光体育”活动丰富多彩，类似的情境也经常出现。每一个学生都可以从中意识到：谁都不可能总是取胜，成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。挫折随处都有，但不是不能战胜的。胜不骄，败不馁，总会有属于自己的成功在等着你!挫折情境，可以磨炼人的勇敢精神，磨炼人的意志品质。正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受“阳光体育”，享受真正的人生。
2、在“享受疲劳”中享受“阳光体育”
[活动实景五]在进行长跑活动之前，教师对学生进行讲解，告诫学生长跑中出现的“极点”问题是耐久跑过程的正常现象，不要害怕、恐惧。极点是人体在途中跑时内脏器官由于氧气的供应落后于肌肉活动的需要，而产生的一种暂时不适应的现象，它需要学生以顽强的意志坚持下去，注意呼吸的节奏，加强吸气的主动性、呼气的深度，保持平稳一致的运动节奏，就一定能够成功。终于，在教师的鼓励下，学生都完成了此项活动。
虽然过程不尽相同、成绩不尽相同，但完成后的疲劳是相同的，成功的喜悦是相同的，内心感悟是相同的。在这一过程中，学生会意识到只要完成了长跑活动的人都是好样的，因为从疲劳中可以认识到自身的差距，锻炼意志，培养克服困难的精神。这种直接的身体感受和间接的精神体验，是学生在其他课程的学习中很难得到的。
四、生命教育融入“阳光体育”活动评价
科学的评价体系是“阳光体育”活动成功的重要保障。在活动的实践过程中，活动评价是实施的有效工具。它需要反映学生的活动过程和活动成效，需要反映身体和心理的成长变化。
“阳光体育”活动的目标是：用3年时间，使85％以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平，真正做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这是我们评价一所学校“阳光体育”活动成功与否的标准。如何保证锻炼时间，如何达到及格标准，如何掌握技能，如何形成习惯，如何提高水平，如何真正做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，这都离不开生命教育的保驾护航。因此，在“阳光体育”活动评价标准中必须融入生命教育的内涵，使“阳光体育”真正落到实处。