“红尘作伴，互相点赞”，一语道破朋友圈的游戏规则。那些随手转发的文字、随时摆拍的照片、随风而逝的情绪，既没营养也谈不上真实，浸淫在这种虚拟游戏中，消磨的不只是时间，还有智商和情感。
　　朋友圈的美文特别多，或教你人生哲理、佛教知识，或教你情感秘笈、幸福定义，再配几张辞不达意的网络美图。卖弄概念、堆砌辞藻，如果你认真看进去，发现就是作者抵死缠绵的自我爱恋。
　　
　　还有些愤世嫉俗的人，平常生活里挺温和，但朋友圈一片刀光剑影。最喜欢转发关于国家前途、民族命运的雄文，振聋发聩，警醒世人，经常看得人倒抽一口凉气。这类文章的虚假信息最多，你刚恍然大悟，文章随即被证实是谣言。
　　最矛盾的就是养生保健类的文章。刚开始，我也被朋友圈的养生文章吓一跳，觉得自己浑身都是致命缺点，命不久矣。后来我注意到一个有趣的事实：那些爱发养生知识的朋友，他们文章里的观点都是顺从自己生活习惯的。比如，讨厌喝酒的人，经常发酒精是万恶之源的类似文章;不爱吃肉的，经常发一些素食多么美好、健康，其意义等同于世界和平;不爱运动的人经常发“生命在于静止”、“打坐是最好的健身方式”等;喜欢运动的高举“生命在于运动”的大旗，整天发马拉松、登山、慢跑的照片。以上各类学说，还都有海量文字和照片来佐证，如果你经常看，肯定精神分裂，无所适从。
　　朋友圈最令人无语的一类人，我称为：哪壶不开提哪壶型。比如明明自己夫妻关系不好，还经常发《夫妻相处十大法宝》《怎么才能管住丈夫的心》俨然是婚姻专家;明明在教育孩子上漏洞百出，却最爱发《好孩子是这样养成的》《你懂自己的宝宝吗？》这类文字，俨然是育儿典范。用缺啥补啥来定义这类人还不太全面，更深层的心理因素是粉饰，告诉别人自己并没有那么糟糕——不信你看，这些道理我都懂！
　　每个人的生活方式都无可厚非，但以己之长衡量他人之短，取得扭曲的优越感，就像一场又一场的自我意淫。
　　现在发朋友圈的人，小时候大多写过日记吧？作为平凡人，你可能是懦弱的、无能的，但在日记里，你可以把自己设想成拦惊马救儿童的刘英俊、舍身堵枪眼的黄继光，一篇又一篇感天动地的日记将自己毫无光彩的人生规划得壮丽而耀眼。在众人眼中虚拟出一个完美的生活和子虚乌有的人格。不为真实，只求点赞。
　　在庸庸碌碌的人生里，现实不如意，自我被压抑，思维被固化，有了朋友圈这个舞台，造就了意淫自己的机会。那一篇篇充满智慧、哲理、警世恒言式的转发文字，那一张张摆拍得恰到好处、美图修过的照片，斩钉截铁地告诉别人你的理想人生。
　　人艰不拆是朋友圈的基本道德，朋友圈有句话叫“红尘作伴，互相点赞”，一语道破朋友圈的游戏规则。朋友圈很难发现真实的记录，也没有真诚的交流。传达真善美并不是错，但在这个私人平台自我意淫有何意义？
　　有句话前几年很是流行：人生需要一场说走就走的旅行。这形容朋友圈也特别合适：一场说来就来的意淫。自恋、浪漫、任性、不负责。那些随手转发的文字、随时摆拍的照片、随风而逝的情绪，既没有多少营养更没有多少真实，浸淫在这种虚拟游戏中，消磨的不只是时间，还有智商和情感。