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本文运用文献资料等方法对百色市妇女体育参与研究。结果表明公共体育设施不足布局不合理、专业社会体育指导员缺乏等制约了妇女体育参与。根据妇女体育特殊身心特点促进体育参与，对提高生活质量，促进妇女体育的科学发展意义重大。
【关键词】百色市；妇女；体育参与
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
本文以百色市35岁与60岁以上的妇女为研究对象.
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过百色学院图书馆查阅有关妇女体育的文献，涉及心理学、社会学、体育保健学等学科。
1.2.2 访谈法
对百色市妇联、居委会等负责人就妇女体育访谈， 并与部分妇女进行座谈获得有详实资料。
2 百色市妇女体育参与情况调查
2.1 百色市婦女体育参与年龄分布
通过调查百色市妇女体育参与运动分布35-40岁，共有17人占总人数0.09%；40-45岁26人占总人数13%；45-50岁30人占总人数15%；50-55歲48人占总人数29%；56-60岁57人占总人数32%。
2.2 百色市妇女体育参与学历分布
通过调查百色市妇女体育参与学历分布如下，本、专科及其以上25人占总人数的14%；中专、高中45人占总人数25%；初中学历52人占总人数29%；小学55人占总人数30%。调查表明百色市参与体育妇女受教育学历不均衡，受教育程度高的总体偏低。
2.3 百色市妇女体育运动时间选择
通过调查百色市妇女体育参与时间选择分布如下，早晨71人占总人数的39%；选择体育锻炼时间在晚上107人占总人数60%；调查表明百色市参与体育妇女时间选择主要集中在晚上。调查和访谈得知绝大多数妇女选择晚上因为工作或家务活的后闲暇时间充足，晚上体育锻炼有利于消除一天疲劳。
2.4 百色市妇女参与体育运动场所选择
通过调查百色市妇女体育参与场所选择分布如下，家里20人占总人数的11%；选择小区32人占总人数17%；选择公园以及其他公共场所126人占总人数70%.其中选择在家里是家庭自己购买健身器材；小区主要是社区设施；公共场所基本上免费场所。
3 影响因素百色市妇女体育参与
3.1 公共体育设施不足且布局不合理
百色市供妇女参与体育运动的场地设施主要分为一类是指公园、广场与居民小区体育设施，源于国家对大众建设的宣传城市公共体育实施数量有所扩大，尤其是居民小区兴建体育设施成为吸引居民购买的一大因素也为居民体育参与提供了体育设施；另一类为城区学校设施，近年来随着国家推广附近学校体育公共设施向大众开放，一定程度缓解了百色市公共体育设施的不足。虽然目前百色市公共体育设施有所增加，但先前公共设施修建的体育设施基数小，虽有所增加也不能从根本解决体育设施不足。当前百色市有两处大型体育场馆除开利用体育健身之外接受大型活动。同时大型场馆开放时间有着严格时间规定。因许多妇女健身基本都是有固定的时间下午或晚上因此开闭馆时间与居民休闲健身有错开，又大型体育馆距离市区较远，若去体育中心锻炼又要花费太多时间。但是饭后，一方面大型场馆若接受大型活动必会封馆；另一方面去大型场馆健身势必要花费太多时间。很大程度影响妇女健身频率，减少妇女健身人群。
3.2 专业社会体育指导员缺乏
专业社会体育指导员对于指导居民健身有着重要作用，通过实地的调查目前百色市内还没有专门的社会指导员，专门给予居民健身指导，一方面传递体育健身知识。通过实地访谈妇女健身知识来源于电视和观看学习附近体育设施运用的人。可见当前百色市妇女的健身的知识途径狭窄较少，且妇女大多都是在自己居住或者在附近的小区参与健身。由于健身的知识少，不能正确的进行健身，这会导致达不到健身的效果和目的，却没有人给予正确的健身指导，健身目的或效果不好一定程度会起反作用。一定程度影响其妇女参与健身人群的扩大。
3.2 繁重家务制约
当前如洗衣服等繁重的家务主要是妇女单独完成导致单独健身时间减少。通过访谈家人如孩子和丈夫是否参与家务的完成，有的参与的非常少或没有是因他们没有时间需要学习或者上班。妇女没有更多时间与体育锻炼，一定程度缩减体育参与时间和群体。相对来讲晚上是比较闲暇的，但晚上有时间的多是和家人聊天和看电视等。基本没有时间出参与体育锻炼。家务和时间局限使妇女参与体育锻炼的减少。
4 对策与建议
4.1 兴建体育公共设施合理布局
完善的体育场馆是大众健身尤其是妇女健身的基础，场馆数量增加缓解妇女健身需求，对扩大妇女健身群体作用巨大。大型场馆的修建尽量布局在城区附近减少出行时间从而增加健身时间，做到出门都能参与体育健身。此外大型场馆对外开放要针对当前居民生活，真正做到为大众健身服务。因许多妇女健身在时间下午或晚上去距离市区较远体育锻炼又要花费太多时间。
4.2 加大社会体育指导员的培养
社会体育指导员对于给大众正确健身提供正确的健身知识作用巨大。当前百色市妇女体育健身的过程中缺乏专业的指导，不能达到良好效果降低了妇女参加体育运动的积极性。培养专业的体育运动指导者，对于妇女健身方法和知识的传递拓宽了健身知识的路劲。因此在培养专业社会指导可以选择体育专业的专家进行现场指导，也可以通过专门机构对居委会年或社区人员进行专业的培养，这样才能从根本上解决专业社会体育指导员不足为妇女体育参与助力。
4.3 和谐家庭宣传为妇女减负
繁重家务给妇女的身心健康带来负担。体育参与一方面增强妇女体质，另一方面促进家庭和谐增强家庭凝聚力。因此作为家庭成员应该积极为家庭成员减轻负担，身体力行为妇女身体健康和谐家庭关系身体力行。
参考文献
[1]董进霞，张锐.2005首届中国女性与体育文化国际论坛综述[J].妇女研究论丛，2006（01）.
[2]殷飞，我国妇女体育发展的四个标志[J].体育文化导刊，2009（11）.
[3]夏晓陵.中国近代女子体育与近代妇女运动[J].体育文化导刊，2002（06）.
作者简介
韦金將（1968-），男，现为百色学院体育学院讲师。研究方向为体育教学、运动健康与促进。
作者单位
百色学院体育学院 广西壮族自治区百色市533000
【关键词】百色市；妇女；体育参与
1 研究对象与研究方法
1.1 研究对象
本文以百色市35岁与60岁以上的妇女为研究对象.
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过百色学院图书馆查阅有关妇女体育的文献，涉及心理学、社会学、体育保健学等学科。
1.2.2 访谈法
对百色市妇联、居委会等负责人就妇女体育访谈， 并与部分妇女进行座谈获得有详实资料。
2 百色市妇女体育参与情况调查
2.1 百色市婦女体育参与年龄分布
通过调查百色市妇女体育参与运动分布35-40岁，共有17人占总人数0.09%；40-45岁26人占总人数13%；45-50岁30人占总人数15%；50-55歲48人占总人数29%；56-60岁57人占总人数32%。
2.2 百色市妇女体育参与学历分布
通过调查百色市妇女体育参与学历分布如下，本、专科及其以上25人占总人数的14%；中专、高中45人占总人数25%；初中学历52人占总人数29%；小学55人占总人数30%。调查表明百色市参与体育妇女受教育学历不均衡，受教育程度高的总体偏低。
2.3 百色市妇女体育运动时间选择
通过调查百色市妇女体育参与时间选择分布如下，早晨71人占总人数的39%；选择体育锻炼时间在晚上107人占总人数60%；调查表明百色市参与体育妇女时间选择主要集中在晚上。调查和访谈得知绝大多数妇女选择晚上因为工作或家务活的后闲暇时间充足，晚上体育锻炼有利于消除一天疲劳。
2.4 百色市妇女参与体育运动场所选择
通过调查百色市妇女体育参与场所选择分布如下，家里20人占总人数的11%；选择小区32人占总人数17%；选择公园以及其他公共场所126人占总人数70%.其中选择在家里是家庭自己购买健身器材；小区主要是社区设施；公共场所基本上免费场所。
3 影响因素百色市妇女体育参与
3.1 公共体育设施不足且布局不合理
百色市供妇女参与体育运动的场地设施主要分为一类是指公园、广场与居民小区体育设施，源于国家对大众建设的宣传城市公共体育实施数量有所扩大，尤其是居民小区兴建体育设施成为吸引居民购买的一大因素也为居民体育参与提供了体育设施；另一类为城区学校设施，近年来随着国家推广附近学校体育公共设施向大众开放，一定程度缓解了百色市公共体育设施的不足。虽然目前百色市公共体育设施有所增加，但先前公共设施修建的体育设施基数小，虽有所增加也不能从根本解决体育设施不足。当前百色市有两处大型体育场馆除开利用体育健身之外接受大型活动。同时大型场馆开放时间有着严格时间规定。因许多妇女健身基本都是有固定的时间下午或晚上因此开闭馆时间与居民休闲健身有错开，又大型体育馆距离市区较远，若去体育中心锻炼又要花费太多时间。但是饭后，一方面大型场馆若接受大型活动必会封馆；另一方面去大型场馆健身势必要花费太多时间。很大程度影响妇女健身频率，减少妇女健身人群。
3.2 专业社会体育指导员缺乏
专业社会体育指导员对于指导居民健身有着重要作用，通过实地的调查目前百色市内还没有专门的社会指导员，专门给予居民健身指导，一方面传递体育健身知识。通过实地访谈妇女健身知识来源于电视和观看学习附近体育设施运用的人。可见当前百色市妇女的健身的知识途径狭窄较少，且妇女大多都是在自己居住或者在附近的小区参与健身。由于健身的知识少，不能正确的进行健身，这会导致达不到健身的效果和目的，却没有人给予正确的健身指导，健身目的或效果不好一定程度会起反作用。一定程度影响其妇女参与健身人群的扩大。
3.2 繁重家务制约
当前如洗衣服等繁重的家务主要是妇女单独完成导致单独健身时间减少。通过访谈家人如孩子和丈夫是否参与家务的完成，有的参与的非常少或没有是因他们没有时间需要学习或者上班。妇女没有更多时间与体育锻炼，一定程度缩减体育参与时间和群体。相对来讲晚上是比较闲暇的，但晚上有时间的多是和家人聊天和看电视等。基本没有时间出参与体育锻炼。家务和时间局限使妇女参与体育锻炼的减少。
4 对策与建议
4.1 兴建体育公共设施合理布局
完善的体育场馆是大众健身尤其是妇女健身的基础，场馆数量增加缓解妇女健身需求，对扩大妇女健身群体作用巨大。大型场馆的修建尽量布局在城区附近减少出行时间从而增加健身时间，做到出门都能参与体育健身。此外大型场馆对外开放要针对当前居民生活，真正做到为大众健身服务。因许多妇女健身在时间下午或晚上去距离市区较远体育锻炼又要花费太多时间。
4.2 加大社会体育指导员的培养
社会体育指导员对于给大众正确健身提供正确的健身知识作用巨大。当前百色市妇女体育健身的过程中缺乏专业的指导，不能达到良好效果降低了妇女参加体育运动的积极性。培养专业的体育运动指导者，对于妇女健身方法和知识的传递拓宽了健身知识的路劲。因此在培养专业社会指导可以选择体育专业的专家进行现场指导，也可以通过专门机构对居委会年或社区人员进行专业的培养，这样才能从根本上解决专业社会体育指导员不足为妇女体育参与助力。
4.3 和谐家庭宣传为妇女减负
繁重家务给妇女的身心健康带来负担。体育参与一方面增强妇女体质，另一方面促进家庭和谐增强家庭凝聚力。因此作为家庭成员应该积极为家庭成员减轻负担，身体力行为妇女身体健康和谐家庭关系身体力行。
参考文献
[1]董进霞，张锐.2005首届中国女性与体育文化国际论坛综述[J].妇女研究论丛，2006（01）.
[2]殷飞，我国妇女体育发展的四个标志[J].体育文化导刊，2009（11）.
[3]夏晓陵.中国近代女子体育与近代妇女运动[J].体育文化导刊，2002（06）.
作者简介
韦金將（1968-），男，现为百色学院体育学院讲师。研究方向为体育教学、运动健康与促进。
作者单位
百色学院体育学院 广西壮族自治区百色市533000