【摘 要】
：
青少年足球训练是一项身体接触较多.技术动作较为复杂.对抗性较强的竞技体育项目.随着我国经济水平和教育事业不断发展进步以及人们对体育运动兴趣爱好日益增强等因素影响下“以技当兵”、“健康第一”成为当前中小学开展最重要也最核心的宗旨之一.在学校中进行足球运动不仅可以提高学生体质素质还能促进身心协调全面和谐可持续地成长发育.对于培养终身运动员具有积极意义.?青少年在足球运动中具有非常重要的意义.核心稳定性训练是提高青少年比赛成绩、获得良好发展的关键.
论文部分内容阅读
青少年足球训练是一项身体接触较多.技术动作较为复杂.对抗性较强的竞技体育项目.随着我国经济水平和教育事业不断发展进步以及人们对体育运动兴趣爱好日益增强等因素影响下“以技当兵”、“健康第一”成为当前中小学开展最重要也最核心的宗旨之一.在学校中进行足球运动不仅可以提高学生体质素质还能促进身心协调全面和谐可持续地成长发育.对于培养终身运动员具有积极意义.?青少年在足球运动中具有非常重要的意义.核心稳定性训练是提高青少年比赛成绩、获得良好发展的关键.
其他文献
随着国家对教育的不断改革,学校越来越重视对学生的德智体美劳全面发展,体育课程又是一门不可缺少的课程.开足体育课程,增强学生的身体素质,在保证学生身体健康的情况下,为学生更好的学习其他课程保驾护航.在小学阶段,学生都处于活泼好动的年纪,体育活动对于学生来说有着莫大的吸引力,但是学生在进行体育锻炼的过程中,也会出现大大小小的问题,由于各种原因,学生在进行锻炼时出现运动损伤的情况还是非常有可能的,但是一旦学生出现运动损伤,不仅仅造成了身体上的不舒服,更是对其他课程的学习以及生活都造成了很大的影响.所以在小学时,
国际式摔跤是一项集竞技、健身、娱乐为一体的运动项目,它是以国际规则为基础,以个人的身体对抗为核心,通过对各种不同的技术动作的配合来完成的一种高难度的高强度的对抗项目.在国际式摔跤的发展过程中,由于其自身的特点和运动员的水平参差不齐,所以在进行专项力量的训练时,要根据运动员的年龄和成绩的差异性,选择适合的训练方法,这样才能使其达到预期的目标和效果.因此本文主要阐述了我国青少年国际式摔跤运动员的体能训练的现状及问题,并提出相应的建议与措施,希望能对今后相关的研究提供参考.同时也期望能给以后的实际教学实践起到一
田径教学是体育教学的基础性内容,对于学生的成长有着重要的意义.当前高校开展田径教学体能训练过程中存在一些问题,比如专项体能训练开展不足,体能训练不受重视等,这些现象严重影响着体能训练的质量,因此必须要全面推广田径教学中体能训练的创新训练方式方法,通过爆发力、耐力、速度、灵敏训练,进一步增强学生的身体机能与意志品质,强化学生的日常锻炼意识,改善学生身体素质,促进学生身心健康的全面发展.
通过对帆板运动员核心力量训练方法的实际研究,以此来科学合理提高运动员的技术和体能.在实际比赛上,帆板运动对于运动员的体能和力量有着非常高的要求,所以就需要运动员能够具备较为理想的核心力量,这也是整个训练过程中的重要基础,直接影响比赛成绩.因此,通过对实际训练内容的研究,为相关研究人员提供参考.
由于社会的不断进步,人们的生活水平也有了不断地提升,伴随人们物质生活水平的提高,精神生活也越来越重视,同时也注重身体素质的锻炼.现阶段,体育思维也逐渐转变,羽毛球作为一门大众熟悉的体育项目,因其器材简单、场所不限等优势,被更多人喜爱.羽毛球不仅仅是一项运动,还成为了一门体育课程.我国高校对于羽毛球教学方面一直在进行不断地探索,不仅仅是对于学生的技术问题,还应该要提高学生的创新能力.本文基于此详细探析一下高校羽毛球教学训练中创新能力培养的途径,希望能推动羽毛球教学的进一步发展.
立定跳远是中考体育考核的重要内容之一,备受初中生、教师和家长的重视,但当前初中体育立定跳远课堂教学及训练的模式较为单一,导致学生学习兴趣不高,影响了阻碍了初中生立定跳远的整体成绩.基于此,在素质教育教学的大环境下,如何提高立定跳远课堂教学效率,成为初中体育教学的关注点.研究中提出应以课堂教学为基础,以学生兴趣为切入点,强化初中体育立定跳远项目大纲教学的要求,为构建可持续性立定跳远课堂教学创新策略奠定坚实基础.
小学语文作为现代教育工作的重要环节,在很大程度上影响着学生自身成长及综合素质全面发展水平的提高;在过去,由于思想观念与教学方法等因素的影响,师生间缺乏有效的交流沟通,教学内容局限,且缺乏先进的教学设备设施,学生自身学习兴趣得不到有效提高,由此而阻碍着小学语文教学整体的进步与发展;为了改变这一现状,教育部门需要顺应新课程改革标准的要求,加强教学理念的创新,引进现代化技术与设备设施,丰富教学资源,在开拓学生眼界的同时,激发出学生学习的兴趣与积极性,为现代小学语文教学及教育行业整体发展奠定坚实基础.下面主要对提
力量素质训练是青少年篮球运动员完成各种技术动作的基础,也是整个专项运动成绩提高和比赛能力提升的关键.因此,在日常练习中要注重对青少年篮球运动员力量素质进行锻炼与加强;同时还要注意控制能量、发力等方面水平上所带来得作用和影响.力量素质是篮球运动员竞技能力的重要组成部分,也是整个专项运动成绩和比赛水平提升得关键.青少年时期,身体各方面都处于快速发展期且具有明显的年龄特征,在这个阶段里体力活动与智力活动比例不断增加.因此力量训练不仅仅对其体能、技术技能等有一定要求而且还要使之具备良好地综合运用各种练习手段及方法
为将思想政治教育的理论知识与中心价值观融入到高职院校乒乓球教学当中,分析高职院校乒乓球教学现状,调查任课教师年龄分布及乒乓球教龄情况,从中了解到乒乓球教学与课程思政教育融合必要性及存在问题.针对这些问题,树立正确的课程思政理念,解决思想上的一些误区,将课程思政潜移默化到学生的日常生活之中,完善课程思政评价机制,落实到教育教学当中,构建乒乓球教学与课程思政相融合的教学模式.
18世纪末至19世纪初以来,丹麦和德国等欧洲国家首先将体育教育作为中小学的必修课,随后很多国家都逐渐开始在中小学开设体育课.体育课一般有准备部分、基本部分和结束部分,作为体育课的第一步准备部分的重要性就不言而喻.在奈曼旗东明镇中心小学实习的这半年里笔者深入体育课堂通过文献研究法、实验法、数据统计法以三年级体育课为研究对象进行了不同内容的准备活动对体育课效果的影响研究.研究结果如下:①不同内容的准备活动可以提高学生的运动成绩;②不同内容的准备活动可以增强学生体育课积极性;③不同内容的准备活动可以使学生更快掌