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当前对运动员的身体素质要求逐渐提高,为了在赛艇运动中能取得良好的成绩,必须做好运动员的素质训练,基于此,本文从素质训练的原则出发,从力量训练和耐力训练的角度论述了如何做好素质训练。
青少年赛艇运动员素质训练的重要性
【摘 要】
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当前对运动员的身体素质要求逐渐提高,为了在赛艇运动中能取得良好的成绩,必须做好运动员的素质训练,基于此,本文从素质训练的原则出发,从力量训练和耐力训练的角度论述了如
【机 构】
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周口市体育运动学校
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2019年12X期
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