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太极劲是身体资源经过太极式的技术动作改造后的用力方式，它包含受到外部的影响和内部的训练改造，通过分析地球对身体的引力可以成为沉劲和夯劲、身体摆动的惯性成为冲撞力、预储蓄的弹性使劲变得柔顺、肌肉预拉长的收缩力是劲的基础、骨节相对的支撑力成为劲的骨架，与意念引导统一内外相合，达到以意导气、以气运身，形神兼修。劲力分析为习练太极拳内劲标明方向，在习练内劲时起到指导作用。