百岁寿星的“一句话”长寿经

来源 :求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sunny_cui
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
   “昔有行道人,陌上见三叟,年各百余岁,相与锄禾莠。住车问三叟,何以得此寿?上叟前致辞,室内姬粗丑;二叟前致辞,量腹接所受;三叟前致辞,暮卧不覆首,要哉三叟言,所以寿长久”。这是三国时期的一首古诗,诗中的3位老人分别介绍了自己的长寿经:第一位老人的长寿经是性生活要节制,第二位老人的长寿经是饮食要适度,第三位老人的长寿经是呼吸的空气要清新。这是古人的长寿经,现代的百岁寿星们也有各自的长寿经,他们的长寿经是:
   137岁的老寿星吐地沙拉依说:“养身在于动,养心在于静,动静结合可长寿。”
   130岁的老寿星库尔亚克说:“我的长寿秘诀是早睡早起,起居有常。”
   114岁的农民老寿星刘舍保说:“我干了一辈子的农活,劳动能使人长寿。”
   109岁的老寿星李本善说:“我特别喜欢读书,寓养生和保健于读书之中。”
   107岁的老寿星黄双凤说:“我的长寿是大山给的,青山绿水育人寿。”
   105岁的老寿星陈椿说:“可喜不大喜,可忧不大忧,心气平和可长寿。”
   104岁的老寿星吴图南说:“我从9岁就开始练习太极拳。”
   100岁的老寿星夫妻袁敦梓和毛惠琴说:“家庭和睦人长寿。”
   100岁的老寿星郭惟一说:“我喜欢音乐,音乐是生命不息的火花。”
   104岁的老寿星章金女说:“顺乎自然即养生。
   100岁的老寿星马寅初说:“心理健康,人长寿。
   100岁的老寿星张学良将军说:“宽宏大量益长寿。”
   105岁的老寿星向多本说:“淡泊名利,人长寿。
   104岁的老寿星喻育之说:“广交良友,有益健康。”
   100岁的老寿星孙越琦说:“做事无愧于心,就心安理得,人就可以活得长些。”
   100岁的老寿星郎静山说:“从事创造性劳动有益健康长寿。”
   154岁的道家老寿星吴云青大师说:“我将整个身心都放在习练内丹道功上。”
   103岁的老寿星谢肇说:“每天早晨起床做手脚按摩可健身防病,返老还童。”
   103岁的老寿星冯阿凤说:“我的长寿秘诀是早睡早起,勤梳洗,每天梳头半个小时。”
   103岁的老寿星孙璇说:“我讲究食物搭配,荤素平衡,营养平衡。”
   116岁的老寿星舒均和说:“粗茶淡饭,人长寿。
   117岁的老寿星阿吾拉说:“我喜欢吃瓜果,我能活过100岁全靠每天三顿瓜果大餐。” 100岁的棋坛老寿星谢侠逊说:“嗜棋者长寿。
   111岁的老寿星苏局仙说:“勤练书画能强身延寿。”
其他文献
目的:以早期压力性尿失禁患者为研究对象,分析为患者实施盆底超声检查的应用价值。方法:将2018年6月至2019年8月在我院进行诊治的42例早期压力性尿失禁患者纳入观察组,将同期
介绍了一种集防盗与逃生一体的半自动密码防盗逃生窗户的设计。该窗户通过密码锁和防盗网上下双开式结构来实现防盗和逃生的目的。机构设计简单,操作方便,安全可靠。
严格按照国际标准检疫程序要求对从法国、澳大利亚、菲律宾、泰国、缅甸、柬埔寨等国外引进的77个甘蔗品种/材料在昆明专用甘蔗检疫温室,进行了2个生长周期的病虫疫情监测,未
牛蒡也叫大力子、牛鞭菜,是一种营养价值极高、具有独特香气的蔬菜。牛蒡在我国市场上并不畅销,在日韩却大受欢迎。在日本的超市中,一年四季都可以买到切成丝的牛蒡。
目的探讨快速通道麻醉对先天性心脏病手术患儿的麻醉效果。方法回顾性分析医院诊治的100例先天性心脏病手术患儿的临床资料,并按照麻醉方式不同进行分组。将采取常规麻醉者设
翻译和创作都是文学手段,文学翻译中具有创作性。好的文学翻译中需要创造性叛逆。从某种意义上来说,翻译就是创作或再创作。要让译文读者在其自己的文化背景下理解文章,对原
老王今年62岁,是一名会计。退休后,他被返聘到一家私营企业工作,每天早出晚归,十分辛苦。前不久,老王莫名其妙地出了现头晕、健忘、失眠和手脚麻木的症状。当时正好赶上单位组织体检,老王就将这种情况告诉了医生。医生听后,建议老王做脑CT检查,结果发现,老王的大脑内有多处小梗塞灶,医生据此诊断老王患有腔隙性脑梗塞,并建议他住院治疗。但老王觉得这腔隙性脑梗塞对自己没什么大影响,就拒绝了医生的建议,每天正常工
在分析研究流域气候特征及枯季径流来水规律的基础上,用水文方法分别建立了枯水期月径流预报模型。水文方法是利用水文序列资料建立自回归模型,用实测资料对预报模型进行了验
从医院现有的住院病人预约流程存在的问题出发,通过PACS、HIS、叫号系统之间的无缝连接,设计开发PACS临床预约信息系统。该系统的应用可使患者检查预约有序化,合理分配住院与
为筛选出对其有较好防治效果的生防菌,本文以番茄青枯病菌(Ralstonia solanacearum)和番茄枯萎病菌(Fusarium oxysporum)为靶标菌,利用梯度稀释涂板法和平板对峙生长法从土样中分