都说运动可以减肥,这可不是绝对的!近日,专家指出,三类运动会让人越练越“胖”。 1.大运动量的运动。如果运动量过大,人体所需的氧气、营养物质以及代谢产物也就相应增加,这时就要靠心脏增加输出血量来运输。运动量大时,心脏输出血量不能满足机体对氧的需要,使机体处于无氧代谢状态。无氧代谢运动不是动用脂肪作为主要能量释放,而主要靠分解人体内储存的糖原作为能量释放。在缺氧环境中,脂肪不仅不能被利用,而且还会
重视与加强职业思想教育是提高教育质量的有力保证。本文总结了我校秘书专业几年来的教育实践,提出了对学生进行职业思想教育的三个重要环节:在学生入学初期抓紧专业思想教育
文章以民国小学教科书为例,介绍民国时期教科书装帧设计的发展,通过剖析当时的历史背景和人们的思想变化,参考现存的民国教科书实物和照片,分析和归纳这一时期教科书装帧设计
“性格与环境小说”是十九世纪英国作家托马斯·哈代以英国南部“威塞克斯”郡为背景创作的系列作品，灵肉性人物是此类作品中最为出彩的形象。以苔丝、裘德等五个灵肉性人
据《健康时报》报道：如果你想减肥却又懒于去健身房锻炼，那么平时尽量乘坐公共交通工具会是不错的选择。加拿大研究人员指出，经常乘坐公共交通工具出行的人要比其他人苗条的几率
黎明大学成人教育部办学至今已有十二个年头了。她的前身泉州黎明学园,是原黎明高中等五校的海内外校友在泉州市人民政府的支持下于一九八一年秋创建的。一九八五年秋黎大创
2015年2月,由广东高等教育出版社出版、陈延斌等所著的《陶铸国魂：社会主义核心价值体系融入国民教育和精神文明建设全过程对策研究》（以下简称《陶铸国魂》）,是当前我国研究社
现代高职教育必须把教学作为人才培养的重中之重,教学质量的提升一方面需要可靠的过程监控,另一方面还需要得当的教学质量评估。“三三三全过程”督导则是通过现代技术手段,
对于出版引导机制而言,英美文学经典重译出版既要揭示出文化历史性,将语境异同及译者历时发展列入考察视野;又要与国家出版政策主张保持高度一致,服务国家意识形态和国家民族
据《中国医药报》报道：发表在美国《内科学文献》上的一项研究称，女性长期服用复合维生素，并不能降低癌症、心脏病和卒中等疾病发作风险。美国西雅图癌症研究中心的研究人员说，人