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【摘 要】在中央第四次教育工作会议中，温家宝总理提到：“要深化课程和教学改革，创新教学观念、教学内容、教学方法，着力提高学生的学习能力、实践能力、创新能力，促进德育、智育、体育、美育有机结合，实现学生全面发展。”
【关键词】转变观念 教学方法
一、首先应更新和转变教师自身观念
由于时代的不同，教育指导思想的不同，教学观念在不断地发生着变化，教学方法和手段也在不断地变革和完善之中。以前旧的技术教学观念、竞技运动的教学观念、增强体质的教学观念、快乐体育的教学观念已被新的素质教育的教学观念、终身体育的教学观念以及能力教学的观念所取代。为了适应这个时代的脚步，教师的教育观念应做一些改变：
新的教学观念要求我们不仅着眼于现在，而且要放眼于未来。根据未来社会劳动者和消费者的需要，重新调整和完善我们的体育教学的目标体系。新的教学观念的形成和建立是我们体育课程获得成功的前提，也在为学生创设成功的道路上起到关键的作用。
二、运用多元化教学方法培养学生的成功感
（一）注意培养学生的运动兴趣和习惯
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，而兴趣和习惯的养成又是在运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段，才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们养成良好的运动习惯，学生才能获得更多的知识和技能，才能从体育学习和活动中获得更多的成功感。
（二）教学内容的针对性与实用性，因材施教
高职院校的体育课程与初高中的体育课是完全不一样的，它更强调的是一种实践性、提高性、修养性。
高职体育的教学内容主要是根据学生个体发展的需要、学校培养目标的需要、社会需要三个方面而设立的。通过课程学习培养学生社会适应能力和竞争能力，提高学生身心素质，提高学生体育意识、体育能力及学生的审美素质和文化素养。
（三）利用游戏和竞赛
体育游戏和竞赛是体育教学中经常使用的教学手段，它的作用相当重要。学生在这种教学手段的帮助下，能获得巨大的成功感。在这种教学形式下，老师最好也能参与到其中，转变为与学生合作学习的朋友，并且在适当的时候利用语言和行为来支持、鼓励和赞扬学生。比如我经常在课堂上用到使用“很好！”“你真棒！”“好厉害！”“哇！都超过老师了！”“再来一次，你会更厉害！”“你一定能成功！”“加油！你一定行！”等等带有积极心理暗示和肯定信息的语句。
在学校里，暗示法是一种在师生间不存在对抗情绪的前提下，通过含蓄的语言、示意的举动和诸多间接的方式，巧妙地向学生发出积极、具有启发意义的期望信息，从而使学生产生积极的心理反应和情感指向的教育方法。运用暗示，能够使师生的心理距离一下子缩短，进而使学生在思想上消除对抗情绪，并进行积极的自我认识和自我批评；在行动上主动自觉的改过，实现自我管理和自我完善。暗示维护了学生的自尊，遵循了学生心理发展的规律，从而收到良好的教育效果。懂得使用成功的信念暗示的方法，往往能使学生获取更大的成功。
现今的教育一直提倡多表扬多鼓励，这在体育课上也有利于成功感的形成。教师的一个大拇指的伸出、一个肯定的点头、一句鼓励和表扬的话，对学生的自信心和成功感的增强有巨大的帮助。我们应该遵循学生身心的发展规律，因人而异地进行引导教育，不要吝惜我们的鼓励和赞美。实践让我懂得，教师一句激励的话语、一个赞美的眼神、一个鼓励的手势等等往往能给我们带来意想不到的收获。教师对学生小小的成功、点滴的优点给予赞美，可以强化其获得成功的情绪体验，满足其成就感，进而激发学习动力，培养自信心，促进良好的心理品质的形成和发展，有助于形成良好的师生关系，营造一个奋发向上的学习氛围。
另外，在安排游戏和竞赛时，一定要面向全体学生，关注学生的个体差异，不能只是让少数“精英”参与，而是要让全体学生都参与到体育活动中来，并根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，努力做到因材施教，使每一个学生都能体验到游戏和竞赛中的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
（四）有意创设失败
俗话说：“苦中有乐，乐在其中”。轻轻松松的体育活动，既不会培养学生坚强的意志品质，也不会使学生从中体验乐趣，更不能收获成功。只有克服困难、挫折和失败等所获得的成功感才是巨大的。所以體育教师要有意识地设置一些特定的困难情景，然后通过体育活动培养坚强的意志品质，从而战胜它，让学生充分体验战胜困难、挫折和失败所带来的喜悦和成功感。体育正是人类在追求成功和胜利的乐趣创造出来的，所以体育的真正乐趣也就蕴藏在成功和胜利之中。所以我们教师应该更加注意改进教学，以帮助学生发展探索、创新精神，提高抗挫折和失败的心理承受能力。
（五）充分为学生创造表现个人能力的机会
高校学生自我行动意识特别强，心理变化起伏较大，特别敏感。我们在体育课中一定要给学生展示自我、表现自我提供一个广阔的舞台，充分展示每一位学生的才能，增强学生的自尊和自信，从而获得更多的成功。
在以往的体育教学中，学生始终处于一种被动的学习状态下。无论学生有任何想法，都必须按照教师的意愿和口令来完成，这将教师放到了学生的对立面。在未来的体育教学中，应建立新型的师生关系，这将有利于体育教学的成功，也将有利于学生成功感的获得。新型的师生关系应是合作伙伴关系、相互促进的朋友关系以及师生平等关系。在这种相互信任、相互促进、相互尊重、平等互助的氛围下，我们才能实现新的目标。其实，在学生收获成功的同时，我们教师也在收获成功。
【参考文献】
［1］钟启泉，季浏，胡增荦. 体育教育展望. 华东师范大学出版社，2001（12）.
［2］季浏主编. 体育（与健康）课程标准解读. 湖北教育出版社，2002（5）.
【关键词】转变观念 教学方法
一、首先应更新和转变教师自身观念
由于时代的不同，教育指导思想的不同，教学观念在不断地发生着变化，教学方法和手段也在不断地变革和完善之中。以前旧的技术教学观念、竞技运动的教学观念、增强体质的教学观念、快乐体育的教学观念已被新的素质教育的教学观念、终身体育的教学观念以及能力教学的观念所取代。为了适应这个时代的脚步，教师的教育观念应做一些改变：
新的教学观念要求我们不仅着眼于现在，而且要放眼于未来。根据未来社会劳动者和消费者的需要，重新调整和完善我们的体育教学的目标体系。新的教学观念的形成和建立是我们体育课程获得成功的前提，也在为学生创设成功的道路上起到关键的作用。
二、运用多元化教学方法培养学生的成功感
（一）注意培养学生的运动兴趣和习惯
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，而兴趣和习惯的养成又是在运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段，才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们养成良好的运动习惯，学生才能获得更多的知识和技能，才能从体育学习和活动中获得更多的成功感。
（二）教学内容的针对性与实用性，因材施教
高职院校的体育课程与初高中的体育课是完全不一样的，它更强调的是一种实践性、提高性、修养性。
高职体育的教学内容主要是根据学生个体发展的需要、学校培养目标的需要、社会需要三个方面而设立的。通过课程学习培养学生社会适应能力和竞争能力，提高学生身心素质，提高学生体育意识、体育能力及学生的审美素质和文化素养。
（三）利用游戏和竞赛
体育游戏和竞赛是体育教学中经常使用的教学手段，它的作用相当重要。学生在这种教学手段的帮助下，能获得巨大的成功感。在这种教学形式下，老师最好也能参与到其中，转变为与学生合作学习的朋友，并且在适当的时候利用语言和行为来支持、鼓励和赞扬学生。比如我经常在课堂上用到使用“很好！”“你真棒！”“好厉害！”“哇！都超过老师了！”“再来一次，你会更厉害！”“你一定能成功！”“加油！你一定行！”等等带有积极心理暗示和肯定信息的语句。
在学校里，暗示法是一种在师生间不存在对抗情绪的前提下，通过含蓄的语言、示意的举动和诸多间接的方式，巧妙地向学生发出积极、具有启发意义的期望信息，从而使学生产生积极的心理反应和情感指向的教育方法。运用暗示，能够使师生的心理距离一下子缩短，进而使学生在思想上消除对抗情绪，并进行积极的自我认识和自我批评；在行动上主动自觉的改过，实现自我管理和自我完善。暗示维护了学生的自尊，遵循了学生心理发展的规律，从而收到良好的教育效果。懂得使用成功的信念暗示的方法，往往能使学生获取更大的成功。
现今的教育一直提倡多表扬多鼓励，这在体育课上也有利于成功感的形成。教师的一个大拇指的伸出、一个肯定的点头、一句鼓励和表扬的话，对学生的自信心和成功感的增强有巨大的帮助。我们应该遵循学生身心的发展规律，因人而异地进行引导教育，不要吝惜我们的鼓励和赞美。实践让我懂得，教师一句激励的话语、一个赞美的眼神、一个鼓励的手势等等往往能给我们带来意想不到的收获。教师对学生小小的成功、点滴的优点给予赞美，可以强化其获得成功的情绪体验，满足其成就感，进而激发学习动力，培养自信心，促进良好的心理品质的形成和发展，有助于形成良好的师生关系，营造一个奋发向上的学习氛围。
另外，在安排游戏和竞赛时，一定要面向全体学生，关注学生的个体差异，不能只是让少数“精英”参与，而是要让全体学生都参与到体育活动中来，并根据学生各自不同的身体条件、运动能力和兴趣爱好，努力做到因材施教，使每一个学生都能体验到游戏和竞赛中的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
（四）有意创设失败
俗话说：“苦中有乐，乐在其中”。轻轻松松的体育活动，既不会培养学生坚强的意志品质，也不会使学生从中体验乐趣，更不能收获成功。只有克服困难、挫折和失败等所获得的成功感才是巨大的。所以體育教师要有意识地设置一些特定的困难情景，然后通过体育活动培养坚强的意志品质，从而战胜它，让学生充分体验战胜困难、挫折和失败所带来的喜悦和成功感。体育正是人类在追求成功和胜利的乐趣创造出来的，所以体育的真正乐趣也就蕴藏在成功和胜利之中。所以我们教师应该更加注意改进教学，以帮助学生发展探索、创新精神，提高抗挫折和失败的心理承受能力。
（五）充分为学生创造表现个人能力的机会
高校学生自我行动意识特别强，心理变化起伏较大，特别敏感。我们在体育课中一定要给学生展示自我、表现自我提供一个广阔的舞台，充分展示每一位学生的才能，增强学生的自尊和自信，从而获得更多的成功。
在以往的体育教学中，学生始终处于一种被动的学习状态下。无论学生有任何想法，都必须按照教师的意愿和口令来完成，这将教师放到了学生的对立面。在未来的体育教学中，应建立新型的师生关系，这将有利于体育教学的成功，也将有利于学生成功感的获得。新型的师生关系应是合作伙伴关系、相互促进的朋友关系以及师生平等关系。在这种相互信任、相互促进、相互尊重、平等互助的氛围下，我们才能实现新的目标。其实，在学生收获成功的同时，我们教师也在收获成功。
【参考文献】
［1］钟启泉，季浏，胡增荦. 体育教育展望. 华东师范大学出版社，2001（12）.
［2］季浏主编. 体育（与健康）课程标准解读. 湖北教育出版社，2002（5）.