业余体校游泳运动员采用短距离快速重复训练方法的研究

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重复训练法是训练中常用的训练手段之一,也是提高运动成绩必不可少的训练方法.通过对青少年游泳运动员采用快速短距离重复性训练的效果和比例关系的研究,有效地运用快速短距离重复训练方法对青少年游泳运动员成绩的提高有非常大的帮助.
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