小学体育课堂蕴含美誉 ——以足球脚内侧传球为例

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摘要:体育锻炼对小学生的身心健康发展起着重要的作用,是适应当前时代发展的需要,因此在体育课堂中应渗透美育,提高体育课堂的上课美。

本文首先是相关概念的界定、研究方法以及研究意义;其次通过文献法、实地上课法,制定足球脚内侧传球的课时计划,通过对一节体育课四个部分的梳理,提高学生的积极性。

关键词:美育;脚内侧传球;体育课堂

1.1.2足球脚内侧传球

脚内侧传球:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、根骨等所形成的平面)踢球的一种方法。其特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。当由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都收到限制,因此出球力量相对较小。

1.2研究方法

本研究采用文献资料法、实地探究法。

1.3研究意义

足球脚内侧传球是体育活动足球比赛中最基本的一种运动技能,脚内侧传球在一场比赛中占的比重较大,因此学习足球脚内侧传球技术有很重要的意义,尤其是受疫情的影响,学生几乎处于停止运动阶段,更有必要加强学生的锻炼,提高学生的身体素质,促进学生身心健康,提高学生参与体育运动的参与意识,实现我运动我快乐的目标。

三年级“足球脚内侧传球”

2.1指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为理论依据。在教学设计中突出以学生发展为中心,以身体练习为主要手段,在学生积极参与运动的同时,激发学生的运动兴趣,掌握运动技能。充分发挥教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的性,关注个体差异。在运用灵活多样的教学方法和实用有效的教学手段,发展学生的学习能力,促进学生身心全面发展,培养学生终身体育意识。

2.2教学内容

本课内容选自北京出版社《体育与健康》教材水平二(三年级),足球:脚内侧传球和游戏--“绕标志盘射门”。

3.足球脚内侧传球课时计划

本次课的教学目标是:认知目标是了解足球脚内侧传球的动作要领、练习方法和重要性。技能目标是初步学习脚内侧传球的动作方法、学生支撑脚正确站位、摆动腿脚内侧正确触球。情感目標是培养学生积极向上、顽强、克服困难的优秀品质。

本次教学过程共分为四个部分,开始部分是常规教学大约两分钟,具体包括集合整队、报告人数、师生问好、宣布上课内容、安排见习生。练习三面转法,要求双手紧贴裤缝,并脚有力。在这短短两分钟时间里,学生根据体育教师的口令需要做到快、静、齐。这是通过长期训练所取得的好的效果,学生具有规则意识,学生的精神面貌很有活力,一节愉快的体育课就要开始了。

准备部分是7分钟,基本准备活动是常规性的慢跑、基本素质练习;根据老师口令的变化进行动作变换,例如侧滑步、跨步跳等动作。专项准备活动跟随音乐Tababa-songs进行原地踩球练习,荡球练习,颠球练习。通过准备活动激活学生的肌肉,提高肌肉弹性降低粘滞性。

基本部分练习时间为28分钟,体育老师先做一遍完整示范,脚内侧传球;直线助跑支撑前的最后一步稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处、脚尖正对出球方向,支撑脚膝关节微屈。在支撑脚着地时踢球退大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性紧张使脚型固支撑脚落位正确、触球脚触球动作正确、3米距离传球8次能够完成5-6次传给队友表现为良好。

支撑脚落位正确、触球脚触球动作正确、3米距离传球8次能够完成3-4次传给队友表现为及格。

游戏:绕标志射门。方法:分为四路纵队进行比赛,每人一个足球、每组从排头带球向前到达指定标志物后进行射门;学生必须按照指定的路线绕过标志物射门、若把标志物踢离原来的位置、需要摆会原位、在原地继续进行;射门后下一名同学出发、知道所有学生都完成一次射门;四组同学最先完成的一组为到老师的奖励、进球最多的一组也得到老师的奖励。

结束部分是整理放松,听音乐跟随体育老师做放松动作。

安全措施为课前要对场地和使用器材进行安全检查;注意练习间距,防止相互影响及发生伤害事故;做好准备活动。

特色学习资源分析、技术手段应用说明;教学中根据“一物多用”的原则,设计了本课内容,利用足球贯穿整个课堂,避免了一堂课中用过多器材的不现实做法。脚内侧传球的教学采用多种形式练习,由单人、双人、小组比赛等方法,不断激发学生的学练热情,并在其中采用游戏比赛的方法,促进技能的掌握。本课游戏是根据全面发展学生身体的原则,结合足球运动特点,锻炼学生的跑动能力与射门能力,使身体得到协调、均衡发展。

3.1体育课中蕴含的美育的过程

3.1.1开始部分进行队列练习之口令美

在对学生进行集合整队后,要求学生以快、静、齐的方式站整齐,体育教师进行原地三面转法练习,看看学生的精神风貌如何,听到老师的响亮的口令后,全体学生整齐划一,一节快乐的体育课开始了。

3.1.2准备部分创设问题情境,提高学生的学习兴趣之队列美

在对学生进行集合整队后,要求学生以快、静、齐的方式按照顺时针方向围成一个圆圈,听到体育老师的哨声后围成一个圈进行慢跑,播放音乐根据音乐进行动作变化,高抬腿跑,后踢腿跑,侧滑步等多种动作相结合,同学们保持节奏一致,反应要及时。这时导入问题,同学们你喜欢的足球运动员是谁呢?心中的偶像是谁呢,脚内侧传球应该怎么传给队友呢,先让学生树立问题意识,本节课的教学重点支撑脚正确站位、触球脚正确触球。让学生关注生活中的足球类比赛,可以推荐一些盛大的比赛给他们观看。

3.1.3基本部分多种教学手段,激发学生的情感之语言美

伴随音乐进行脚内侧传球,体会从无球练习、到传固定球练习、再到两人一组3-4米传球练习,将音乐渗透到体育课堂中,为体育课堂增添了活力和音乐美,学生根据不同的音乐节奏体会正确的脚内侧传球。同时体育老师进行巡视指导,针对个别学生在练习中出现的问题及时予以纠正,去分析为什么会出现没能将球正确的传给队友,可以请同学来回答,可能是对动作要领不清楚,同时请优秀的同学出来示范脚内侧传球,让学生在观察中、在尝试中去找答案、去创新,对学生新颖的想法进行高度赞扬,增加学生的自信心,对学生提出表扬,发挥语言的魅力,让学生在本节课的学习中感受到有成就感。

在进行绕标志盘射门游戏环节,当前一组同学回来后需要与下一名同学击掌,一次简单的击掌能提高学生的竞争意识,提高学生的积极性,培养学生团结合作的精神,同时让学生体会射门时支撑脚正确站位、触球脚正确触球。在游戏结束后要进行表扬,允许学生自己回答本组获得成功的原因,分析成绩差的问题,多角度去解决问题。

3.1.4结束部分放松的动作美

伴随音乐,跟随老师进行拉伸动作,心情愉悦,放松心态,一节快乐的体育课圆满结束了。

一堂体育课应融合有教师的口令美和语言美,学生的队列美和动作美,贯穿美育进行体育教学,提高学生的练习密度,增强学生的身体素质。

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