【摘 要】
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<正> 从古到今,人人都追求健康长寿。考察一种延年益寿方法的效果,“考古”、“问古”是较好的方法。因为使人长寿的一种方法,需要很多年后才能对其是否真有实效下结论。从《
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<正> 从古到今,人人都追求健康长寿。考察一种延年益寿方法的效果,“考古”、“问古”是较好的方法。因为使人长寿的一种方法,需要很多年后才能对其是否真有实效下结论。从《中国人名大词典》查得,自公元前250～公元1750年的2000年间(西汉至清朝中期),5000多位有确切生卒年份,而且善终的中国名人的平均寿命约65岁(本文的年龄一律按卒年减生年得出的整数周岁计算)。其中西汉最高,超过70岁;魏晋南北朝和五代十国时最低,只有50多岁。显然,能登上《中国人名大词典》的名人寿命比同时代平民百姓的寿命(
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艾窝窝艾窝窝营养丰富,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。但湿热痰火偏盛之人忌食;发热
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