欢乐
　　
　　苦度晚年心不甘，你说我该怎么办。不打针来不吃药，精神疗法当首选。
　　空洞说教我不理，亲身感受令人喜。每人都有难唱曲，健身忠言数第一。
　　不劳医生开药方，药方自己兜里装。当机立断控制住，心情舒畅第，桩。
　　灵丹妙药不用找，精神健身是个宝。老叨咕来真心思，受益匪浅不得了。
　　医疗模式有误区，精神健身是前提。不信你就试试看，疗效可佳显神奇。
　　人生路上多磨难，回首往事令人寒。我能活到这一天，多少亲友已不见。
　　活着干来死了算，这样活法岂能赞。当今世上贵保健，遇弄折腾靠边站。
　　今逢盛世我信念，没病能活是好汉。珍惜生命不为过，学会放弃不遗憾。
　　今朝有幸度晚年，苦度晚年太可怜。安度晚年又一般，欢度晚年不简单。
　　活的好来不是吹，首先自己不遭罪。亲友儿女不受累，还能节省医药费。
　　
　　康乐
　　
　　人生本应不生病，有病那是自找的。怪天怪地没有用，就怪自己太无知。
　　激动冲动害人精，害人不浅不安宁。你要愉悦又冷静，好不自在哪有病。
　　时光公平伴随你，老天有眼看着你。善待自己没有错，错就错在不珍惜。
　　命运规律很简单，顺其自然得听劝。阴差阳错待机遇，时来运转靠修炼。
　　莫把悲伤来久留，当知事情有来由。沉痛教训应记取，振作精神往前走。
　　自古谁人无烦恼，烦恼都是自己找。害你有病不得了，快乐永伴该多好。
　　人生就是一口气，千万不要不在意。忍气和气不生气，实在难忍作游戏。
　　你发脾气害自己，害得别人不理你。学会微笑基本功，和颜悦色人欢喜。
　　少说话来多微笑，微笑当中病除掉。说到做到才可靠，祛病强身显奇效。
　　健身理念贵乐观，心烦意乱扔一边。千方百计勤锻炼，自行其乐赛神仙。
　　
　　安乐
　　
　　一身正气真自在，有话不说方聪明。修养涵养又静养，扬眉吐气度余生。
　　狂而不傲人人爱，怨而不怒当应该，哀而不伤真可取，三者做到多有派。
　　惹不起来躲得起，躲不起来跑得起。跑不起来死得起，装死神仙怪不的。
　　不怕慢来就怕站，不怕站来就怕乱。不怕乱来就怕翻，翻脸不认人玩完。
　　静养灵根气养神，海涵春育道德真。严于律己中和性，气沉丹田忌躁嗔。
　　不是哭来就是嚎，不是喊来就是叫。不是打来就是闹，这样行为不能要。
　　你的心情好不好，全由自己来营造。懂得自己救自己，心存美好实在高。
　　下定决心不怕难，难就难在心不安。不说昨天和明天，过好每一个今天。
　　你若病了别心烦，静下心来把书看。或者外出走一走，也可听听老唱片。
　　日出东海落西山，愁也喜也都一天。遇事不钻牛角尖，你能舒坦心也安。
　　(150016哈尔滨市道里区安升街9号161)