【摘 要】
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高校学生由于在高中阶段将所有的经历都集中在备战高考上,原本就捉襟见肘的时间根本无暇顾及对身体素质锻炼,进而导致高校学生的身体素质不容乐观,其身体力量、速度、灵敏度等方面都无法处于青壮年的应有水平.因此,当前高校教育工作应当对增强高校学生身体素质水平给予高度重视,对当前的教学形式进行不断地创新与改进,重点加强对学生运动锻炼,培养高校学生的体育意识,逐渐提升高校学生的身体素质水平.本文主要对如何增强高校学生身体素质的有效路径进行探究.
【机 构】
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新疆铁道职业技术学院,新疆 哈密 839000
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高校学生由于在高中阶段将所有的经历都集中在备战高考上,原本就捉襟见肘的时间根本无暇顾及对身体素质锻炼,进而导致高校学生的身体素质不容乐观,其身体力量、速度、灵敏度等方面都无法处于青壮年的应有水平.因此,当前高校教育工作应当对增强高校学生身体素质水平给予高度重视,对当前的教学形式进行不断地创新与改进,重点加强对学生运动锻炼,培养高校学生的体育意识,逐渐提升高校学生的身体素质水平.本文主要对如何增强高校学生身体素质的有效路径进行探究.
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篮球运动是一项综合性的的体育运动项目,其集合了跑,跳及投等一系列的动作,能够起到很好的锻炼身体作用.在大学校园里,大学生们对篮球运动也是情有独钟,是最受欢迎的体育课程之一,既可以有效锻炼学生的身体,增强其体质,还可以培养学生拼搏,奋斗的精神,培养大学生间的团结协作能力,将“课程思政”理念融入大学篮球课程,对提升教学效率和教学质量发挥着积极的作用.
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